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どっちの菅田将暉の方が好き?
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0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/10/06(木) 19:32:44.41ID:cCxcPBSK0
灰色と青のときの菅田将暉
0003風吹けば名無し
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2022/10/06(木) 19:33:05.20ID:dkfuc4740
高校時代
0004風吹けば名無し
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2022/10/06(木) 19:35:02.27ID:U0VQANch0
>スマートフォンを使う上で、日常で特に注意したい行動は2つ。 

> 1つは「就寝前のスマホ操作」。寝る前にスマホの画面を見ると、メラトニンという睡眠をつかさどるホルモンの分泌が抑制され、脳が覚醒した状態になる。
>睡眠の質に悪影響を与え、寝不足や不眠を引き起こす。

> 2つ目は「ながらスマホ」だ。人間の脳は同時にいくつかのことをしているように見えて、脳は一度にたくさんのことをするマルチタスクが苦手。 
>脳の中は処理しきれない“情報のゴミ”だらけになる。 
 
「スマホ認知症」が若者に忍び寄る “情報のゴミ”で脳が疲弊し記憶力低下…医師が示す3つの処方箋【福井発】|FNNプライムオンライン
https://www.fnn.jp/articles/-/416576 
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/10/06(木) 19:37:09.97ID:I5B4fXOb0
フィリップのとき
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