正社員ワイが今の給料を時給換算してみた結果...

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:57:27.50

1230円😭

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:57:51.71

貰いすぎやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:58:09.15

ちゃんと営業日計算したか？
365で割ったらあかんで

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:58:13.93

ボーナスも込みで？

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:58:31.92

ワイは残業1時間で2000円や
倍率かかってるやろうからもっと低い

あ · 2022/10/05(水) 20:58:35.43

わい新卒、2300円程度

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 20:58:47.45

300円くらいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 21:01:53.70

3000円くらいやな

**風吹けば名無し** · 2022/10/05(水) 21:06:58.52

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】
　
・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/