ニートやけどお昼寝しない方法教えて

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:25:20.02

毎日6時に起きてるけど13時頃眠くて眠くて16時頃まで寝てしまう

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:25:35.61

わかる

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:25:59.74

働けば解決するで

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:26:35.24

エナドリをグイッと

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:27:25.57

出かける

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:27:52.33

>>3
えへへ😊

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:28:03.32

食べると眠くなるなら夜までなにも食べるな

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:28:53.83

どんだけ寝ても寝られるねん
やばいよな

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:30:36.43

早寝すればええやん

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:31:00.64

ワイも学生時代同じ問題にぶち当たったけど解決方法は昼飯の量をとにかく少なくすることと夜しっかり寝ることやね
腹8分でも食べ過ぎで5分くらいが調度いい
それでも眠いなら夜充分な時間寝れてない可能性がある

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:31:45.98

ちな昨日（10月３日）は昼飯食べた直後に散歩して夕飯頃に帰宅したら昼寝しないで済んだけどその割に今眠くない

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:33:59.75

お昼ごはんがアカンのか
確かに朝夜はそうでもないのに昼ご飯後はクソ眠いわ

**風吹けば名無し** · 2022/10/04(火) 00:33:59.80

昼に電気つける