なぜ貧乏人ほど栄養に関する知識が乏しいのか

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:03:28.30

同じ100円でも菓子パン買うより、柿でも買う方がビタミンやカリウムが摂取できる

栄養に関する知識がないから自分から生活習慣病まっしぐらな食生活して勝手に健康寿命減らしとる

栄養などに関する知識を身につけていないから貧乏なのか、貧乏だからそういった知識を身につけることが難しいのか

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:04:13.55

金がないヤツ程
炭水化物ばっか食うから太ってるよな

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:04:27.80

お医者さんが健康のため積極的に食べている物は？（複数選択）

1位トマト 658票
2位ヨーグルト 596票
3位納豆 578票
4位ブロッコリー 514票
5位りんご 502票
6位青魚 485票
7位しいたけ 439票
8位大豆 396票
9位のり 392票
10位わかめ 380票

https://prtimes.jp/main/html/rd/amp/p/000000030.000010134.html

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:04:29.40

菓子パンはカロリー効率最強や

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:04:34.15

イッチの今日の夕食のメニュー晒せよ

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:04:49.99

>>1
だから?

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:05:41.34

柿が青くなれば医者が青くなるっていうしな

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:05:56.97

>>2
そう
同じ炭水化物とるにしてもジャガイモ1個でも買えばビタミンも取れるし、免疫力にもいい。値段も60円と手頃
なぜ知らないのか

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:07:06.42

>>5
エビとイカとブロッコリー炒めたやつとにんじんとキャベツと舞茸をレンチンしてポン酢ぶっかけたやつ

**風吹けば名無し** · 2022/10/03(月) 22:10:08.45

栄養のある食品は高いうえに腹が膨れないから