筋トレ有識者J民来てくれ

[0001 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 09:57:24.72 ID:HZc5mjXd0]

これって正しいんか？

[0002 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 09:57:46.24 ID:VwVnt5zZ0]

だいたい合ってる

[0003 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 09:58:04.18 ID:9hPtCEQy0]

正しいとも言えるが間違っているという側面も無きにしも非ずと言えるかもしれない

[0004 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 09:58:10.38 ID:HZc5mjXd0]

https://i.imgur.com/XUjelMi.png

https://i.imgur.com/QAQDU60.png

https://i.imgur.com/k7rSn78.png

[0005 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 09:59:09.08 ID:HZc5mjXd0]

https://i.imgur.com/SqXkeJu.png

https://i.imgur.com/2N544KW.png

https://i.imgur.com/ZPXvMBM.png

[0006 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:00:27.32 ID:7YhSj79eH]

はい。

[0007 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:01:01.72 ID:PN5TcyUF0]

なんでこんな偉そうなんすか

[0008 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:02:00.86 ID:8nlGKBTT0]

言葉遣い汚すぎやろ
敬語くらい使えやカスが

[0009 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:02:35.25 ID:WWu83Q0/0]

トゲがある言い方やがド正論やな

[0010 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:05:26.99 ID:f3fJiPD/0]

これやと痩せるんちゃうか？
食べるのにガリガリやったら栄養いってないんやし
普通にジム行って10reps×3setにした方がええやろ

[0011 風吹けば名無し 2022/10/02(日) 10:06:15.24 ID:3ixyUKsn0]

佐山聡のコメントかな？