人生で初めて足つったんだが…

[0001 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:19:50.73 ID:P55pY5Z+0]

叫ぶくらい痛いわ…
正直舐めてた

[0002 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:20:07.40 ID:HZYcjxjI0]

健康なんやな

[0003 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:20:11.43 ID:gOmxWENda]

血液検査した方がええで

[0004 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:20:19.58 ID:ZqIerNEh0]

うーんシャチホコ

[0005 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:20:36.85 ID:sWMcvFDf0]

ワイよく寝てる時になるわ

[0006 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:21:12.89 ID:y+6ynXC30]

ふくらはぎ？まさか太もも？
足の指が攣ったってオチじゃないよな

[0007 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:21:27.61 ID:P55pY5Z+0]

１回つったらまたすぐつるとか聞くけど
さいあく

[0008 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:21:39.84 ID:P55pY5Z+0]

>>6
ふくらはぎや

[0009 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:22:25.16 ID:ZqIerNEh0]

>>5
これつるわ！てわかるけどそっちの方向に脚動かしてつるよな

[0010 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:22:30.07 ID:y+6ynXC30]

>>8
どんな対位でオナニーしてたんや…(興味津々)

[0011 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:22:42.78 ID:mxfhxvrS0]

最近寝てるとき足伸ばすと毎日攣りそうになるわ
この前両足こむら返りした

[0012 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:24:14.90 ID:+FInmgbEd]

つる前に違和感が走るからその時点で飛び起きてるわ

[0013 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:24:17.65 ID:sWMcvFDf0]

>>9
分かるか？大抵突然なるわ
毎回太ももの付け根

[0014 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:24:45.89 ID:TEmG3dj20]

>>11
わかるわー
俺は朝方つりそうになる

[0015 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:24:53.09 ID:gOmxWENda]

あんま現実と向き合いたくないなら無視してええけど糖尿病のおそれあるから早めに検査しような
そんで異常なしなら万々歳なんやから損はないで
ホンマに

[0016 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:24:54.01 ID:mxfhxvrS0]

>>12
わかる
寝てるとき何回も目醒めるけど、大体それ

[0017 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:25:01.44 ID:PZ1D/cjh0]

ふくらはぎは大したことないやろ
太股が攣ったら呼吸できんくらいやばい

[0018 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:25:31.45 ID:mxfhxvrS0]

>>17
どっちもやばい
こむら返りとかまじでアアアアアって声出るし

[0019 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:25:52.42 ID:ZqIerNEh0]

>>8
治し方は上向けになって腿を90°上膝下を90°前の体型になって壁を足の裏で押すとなおる

[0020 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:26:02.69 ID:GnA3kUwC0]

学生時代足ピン限界までしてオナニーした時に初めて足つったわ

[0021 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:26:47.20 ID:y+6ynXC30]

攣るのはまぁしゃーないけど攣った後に筋肉痛なるの意味わからん

[0022 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:26:52.30 ID:ZqIerNEh0]

>>13
わいはふくらはぎやから違うのかもな

[0023 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:27:24.29 ID:P3iYPLlk0]

「糖質オフの酒なら太らない」は大ウソだ 飲めば飲むほど"内臓脂肪"は増える | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）
https://president.jp/articles/-/25483?page=1

アルコールが中性脂肪になるメカニズムを解説「検査前日の飲酒は大丈夫？」 | 美容と健康とビタミンC
https://vitabrid.co.jp/columns/healthcare/neutralfat-alcohol2203/

[0024 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:28:21.50 ID:j65MBESqd]

>>7
つる直前のあのグニーってした感じ
あれが早めに分かるようになるで

[0025 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:29:24.20 ID:nvacpuWJd]

小学生か？

[0026 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:30:00.86 ID:eFio5Qmta]

夏場はサプリとるようにしてからマシになったわ

[0027 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:30:36.41 ID:b9YtJpBnF]

痛くても伸ばした方がいいぞ
あと水分不足だとなりやすい

[0028 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:30:56.09 ID:Kt3oMdoQ0]

>>11
それミネラル足りてないぞ
カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウムや

[0029 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:31:16.75 ID:Kt3oMdoQ0]

>>17
ハムストリングつると焦る

[0030 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:32:23.19 ID:gs+Z2+8D0]

つったときの痛み我慢できる奴って凄いわ

[0031 風吹けば名無し 2022/09/27(火) 22:32:53.25 ID:Kt3oMdoQ0]

>>21
そりゃ伝達信号バグって屈曲しとるわけやからな