【緩募】うつの治し方

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 03:58:31.45

ちな金はそこそこある
貰ってる薬はメイラックスとエビリファイ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:24:11.57

すぐには治らないよ
時間が解決するのを気長に待つしかない

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:25:04.22

ドーパミンデトックスやろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:25:06.15

運動

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:25:07.70

>>61
グロ
ブラクラ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:25:41.69

>>63
5ch禁は最近までしてたな
そういうことじゃないんだろうが

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:27:59.95

こんばんわ★創価学会男子部の代表です｡池田大作の孫です

http://y2u.be/NonC6vDomWc

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:31:55.81

０時くらいに就寝しても２時に目が覚めて5時か６時にならんと眠れんくなったわ、なんやこれ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:33:51.20

癌と同じで治せない
症状が収まってもまた再発する

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:35:13.62

散歩料理片付けができるようになったらもうほとんど治ってるって精神科医が言ってた

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:36:26.98

こんな時間まで起きてたら良くなる訳ないやん
睡眠薬使ってもいいから規則正しい生活をしろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:38:46.18

>>71
4時起きやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:38:56.47

睡眠運動朝散歩して無理するな

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:40:09.57

鬱病は治るというより寛解だから治るという表現は難しいんだよな

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:48:54.91

>>70
じゃあそこの医者は通わないほうがいいな

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:49:49.25

ワイ鬱病2級手帳年金持ち
低みの見物
20年以上たっても治らないのが現実

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:50:00.34

朝バナナ食べて午前中ジョギングしてセロトニンとBDNFを出せ
効果は3ヶ月前後で感じられる

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:51:47.76

ニートになって鬱になったけどやりたい仕事やるようにしたら良くなったわ
４年くらい薬飲んでないし普通に徹夜もしてる
ひょっとしたらうつ病じゃなかったのかも

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:53:49.35

薬飲んでるうちは治らんよ
自分で制御できるようにならんと

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:57:57.40

散歩したり好きなことをやるだけで治った気になるのは、
一時的な抑うつ状態で
鬱病ではない
鬱病は脳機能障害だから治らない

**風吹けば名無し** · 2022/09/25(日) 04:58:40.23

最近フラッシュバックやばすぎて死にそう
なんなら過去の記憶だけじゃなくて未来のこと想像して発狂してる