【画像】筋トレ始めて1年経った結果・・・・・

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 14:59:18.30

今こんな感じや
https://i.imgur.com/4C5R1SC.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 14:59:38.76

ホモ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:09.02

ステロイド

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:15.31

どこにステ打ってんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:17.51

脚の傷どうしたん

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:21.74

怪我してるとこがキショい

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:26.49

始める前はどうだったんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:00:49.44

凄いですね。

**ハゲたこ頭** · 2022/09/22(木) 15:01:02.66

すまんキュンときた

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:01:11.89

一年前は

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:01:24.35

血圧高そう

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:01:41.48

ビフォーないのは無能
脳みそまで筋肉になっちゃった？

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:01:51.38

絶対拾い画やろ
こんな筋肉のやつがなんjするわけない

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:02:19.08

ドーピングしたらまじで1年でこんな感じになるんかな

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:02:21.27

ゴリラが毛剃っただけやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:02:32.68

やりすぎキモい🤢

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:03:28.22

一年でここまでにはならない定期

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:04:30.60

ステロイド使って３年くらいガチればこうなれるの？

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:04:42.55

ネタにマジレスの嵐
可哀想

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:05:06.64

この人は絶対ホモやと思う
https://i.imgur.com/BlhQFEY.jpg
https://i.imgur.com/JrShpLo.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:05:43.17

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:06:57.01

>>20
小さくね？

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:07:02.31

>>20
頭デカく見えるけど身長どんくらいなんかな？
160cmくらい？

**ハゲたこ頭** · 2022/09/22(木) 15:07:42.58

>>20
エッッッ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:07:43.79

レンズデカいな

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:08:10.24

>>20
なんjのバーサーカーとどっちがでかいんやろうか

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:09:31.99

言うほどチビってダサいか？
https://i.imgur.com/cw9XwTM.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:09:47.53

>>22
>>23
たしか168くらい

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:09:55.78

草

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:10:34.08

>>28
人権ないやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:11:17.93

>>20
ホモならモテすぎて困るレベルやろこれ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:11:27.43

エッロ

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:11:52.51

>>30
やからオーストラリアに逃げた(移住)やで

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:12:52.35

>>27
萩原欽一って小さいイメージあるけどそれより頭ひとつ小さいってかなり小さいな160前半ぐらいか

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:14:04.30

ムキムキになったトランクスやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:15:46.69

ムラムラしてきた男なのに

**風吹けば名無し** · 2022/09/22(木) 15:16:31.56

常にはぁはぁ言ってそう