WHO「塩分は1日5gまで、糖分は1日25gまでタバコ吸うな、酒飲むな」←気になることがある
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WHOの職員や関係者はこれ守っとるんか?
出来もしないのに言っとるわけないよな? 喫煙者おらんてことでええんか?
塩気無い食事食ってるてことでええんか? WHOは全員1日50gの塩分摂ってるし砂糖1kg食べて毎日酒を一升タバコ2箱を嗜んでるよ そんな塩分でどうやって2500キロカロリーとるんや・・・ ワイはWHO非難したいんやなくて疑問やねん
事務局長含め職員がそんな修行僧みたいな人達なんか気になるねん 厚生労働省はエネルギーの6割は糖質から摂れいうとるやろ
2000kcalなら1200は糖質や
糖は4kcal/gだから300は取らなあかんで 25gは糖分やなくて砂糖での摂取量や
1日糖分25gはスーパー糖質制限以下や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています