デブ「太りやすい体質だから!!」←そんな体質はないぞ甘えんな
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幼少期に栄養過多で細胞分裂させすぎた奴は太りやすい体質になる >>5
歳で代謝が落ちてるならそれに応じて食べる量減らせばええだけやんいっぱい食べたいなら筋トレなり有酸素すればええだけやし 太りやすいつったってオーバーカロリーせん限り太りようがないやん 太りやすい体質だってのとカロリー制限すれば痩せるってのは別に矛盾せず両立するやろ… 食べないと気が済まない、食べるのを我慢するのが苦痛ってのもひとつの体質と言えると思う 人間てデブスイッチみたいなもんがあるんやろ?
しかもそれ遺伝するから海外では筋トレとか運動して痩せてから子供産むってこの前やってたわ 薬の副作用が〜とかもよく聞くけどそれも甘えてるだけやし
薬の副作用って脂肪をつけやすくするとかじゃなくて食欲増進するだけやし我慢すればええだけやもん ワイは子供の頃蚊に刺されやすい体質で、しかもそれを掻くのが我慢できなくて足が痕だらけでよく先生や友達の親に馬鹿にされたり怒られたりしたけど、今思えば人より痒みを感じる体質だったと思うんだ
だから食うのが普通に我慢出来る人とどうしても出来ない人との違いもある意味体質の違いって言えるんじゃねえかな 太りやすい腸内細菌とか痩せやすい腸内細菌とかはあるでそれも別のアプローチのものが
その腸内環境が決まるのは幼少期に何を食べていたかが一番大きい >>17
子供の頃から人より食わないと満足出来ないやつはいるよ
子供ながらにストレス食いして糖質依存になってるのもいるけど
猫でも食いしん坊でデブになるのとそうじゃないのがいるし ハゲ「俺がハゲてるのは遺伝だし体質だから!!」←これ
甘えでしかないよね毛根に根性が足りないから抜けるんだよ🤭 太りやすい体型だとしても自分の身体なんだからそれも含めて管理しろよと思うわ 腸の吸収率は個人差半端ないからな
1000kcal摂っても700kcalしか吸収できない奴とか普通にいる >>25
1000kcalとって1200kcal吸収する奴はおらんしカロリー計算すれば誰でも管理できるやろ まぁ人間それぞれ得意不得意があるように太りやすいやつ痩せやすいやつの違いがあるんだから
痩せやすい体質の人間には太りやすい人間の苦労はわからんよ
ワイはかなり頑張って体型維持してるけど努力せず痩せてるやつ羨ましいわ いや正解だよ俺今90キロあるし何なら2ヶ月前は110キロだったし
更に言うなら5年前は70キロ台だしその前は100キロだしって、繰り返してわかったけど
普通に食べ過ぎなだけや 太りやすい体質って生物としては超優秀な筈なんだが
なぜか現代社会では負け組扱いされてるよな ワイの姉が不妊治療してかなり太ったけど、不妊症治療の事は隠してるし気の毒やったわ
太った太った言われて苦笑いしてるの見ててこっちも辛かった ワイも太りやすい体質やけど8年部活やってた頃は痩せてたからな
結局は甘え 酒飲み出してから急に太ったわ
やっぱ太るのには原因があるんやね >>22
だから依存症=太りやすいって言えるじゃん
そんな体質はないってことはないじゃん
完全にお前の負け。
ガリガリくん? 太る事に限らず自分がこうだから他のやつもそうだ、って決めつけない方が良いよ
あとデブにキツいのはだいたい元デブだったやつ
喫煙者にも同じ事言えるけど ワイはある程度太ってから太りもしないし痩せもしないわ >>31
少ない食い物の中で効率よく吸収出来ますってんなら優秀なんだろうけどな
現代は食い物に困らないし食い物にありつく為の狩猟不要で身体動かさないし車なり電車移動やし
結局ブクブク太って疾病を呼ぶだけなんよね
幅取るし臭いし >>38
サモアは太ってる方がモテるから自ら太りに行ってるんだぞ 最近激務ダイエットしとるわ
昼くえん、夜疲れて寝るから体力とともに体重も激落ちしとる 自分は大食いやと自覚してるデブはまだええが、そんなに食ってないって言い張るデブはキツすぎる
ガキの頃からずっとデブやとその辺の感覚もおかしなるんやろか >>41
まず自分の本当の基礎代謝を知りその時消費カロリー以内に摂取カロリーを抑えるだけ
何なら夜中に食べてもいいし、寝る直前に食べても問題ない。
ただ一日の摂取カロリーを基礎代謝内に抑えるだけ >>45
おかしくなるよ
コンビニで同じくらいの金払うのに、なんで甘いジュースにせずにお茶買うんやろ?って最近まで不思議に思ってた >>47
基礎代謝が人より低くて運動が苦手でストレス発散の方法が食べることな人はどうすんの?現代こんな人ばっかりやろ >>50
運動する
いやマジやで
むりやりにでも運動するんや、でも最初は障害者並の体力しかないからジムに行くんや 食べても太らない奴は確実に存在するよな代謝がいいんや >>49
はじめは基礎代謝面倒だから1500キロ以内に抑えるとかでええんちゃうか?
辛いのはやりはじめの3日だけそれ超えればなんか普通になる >>53
ジムいけ
デブが運動できるわけないやろ
スポーツ一定できるデブは野球部体型になってるはずやから >>42
そういう文化的背景もあるだろうがサモア人が太りやすい体質なのも事実だぞ
つまりスレタイは誤りや >>50
それを甘えって言うんや
ブクブク太ってもええならそのマインドで結構やが嫌なら運動とか食事制限とかするしかないやろ >>54
わいは運動しまくって糖質抑えめにしとるわ >>55
前に3ヶ月くらい行ってたんやけど体感できる変わった事何もなくそのまま辞めたわ デブほど食うても飲んでも全く太らんで好きに飲み食い出来るから体質には助けられてるわ
逆に言えば燃費最悪で鍛えても肉付きは悪いんやろうけど好きなもんを好きなだけ好きな時に食える喜びの方が大きい
運動はともかく食事制限を堅実にやってる人はほんと尊敬する 甘えを断つなんて精神論で勝てたら日本軍は負けとらんから
「運動したらモテる」とか「運動できるやつは仕事もできる」とか、都合のいい価値観を拾いつつゆっくり習慣化してゆけ
運動習慣、大食い習慣、ストレス解消習慣、すべてが変わらんと痩せんから >>52
うんこモリモリ森鴎外や
同じ量食っても太りやすい人から出る便の量は少なかったりするんかね わいは激務になってから飯くえんくなったし、仕事続けるために運動して体力つけまくってるから基礎代謝も上がった
かわりにうつ病になったが
だからきみたちもそうやって環境変えればええよ >>60
こういうやつってナチュラルに1日1食とかやってるからな >>27
カロリーは熱量の単位で吸収する量じゃないぞ >>62
もうそれ言われ飽きたわ
部活せんようになったら~20過ぎたら~25過ぎたら~30過ぎたら~
年寄りになっても元気ピンピンとまでは思わんし一生言ってりゃいつか当たるわな >>60
そう思い込んでるだけで全然食えてないんだよねーわかるよー 精神薬で完全にデブ体質に変わった
薬止めても戻らん >>64
ワイ昔より疲れやすいんやけどどんな運動すれば疲れにくい体になるん? とにかく運動やで!
太っているのはよくないことや 時間がかかっても治すんやで! 太りやすくなるって言われたホルモン系の薬飲みながら100→68に痩せたし完全に甘えやで >>79
心が疲れているのか、体が疲れているのか知らんけど
どっちにしろ疲れが取れるまで眠るのが最善手やないか?
余裕が出てきたら普通にジムにいって毎日1時間運動するんや >>50
ワイだって基礎代謝低いわ
でも痩せようと思ったら痩せる リングフィット久々に再開したわ
今の所2日連続で1時間運動することに成功したわ 痩せられへんのって意志が弱いか馬鹿なだけやしな
消費カロリーが摂取カロリーを上回ってればええだけやし >>83
あるが、たいていは自己管理のできない雑魚がデブになるのだから、差別をしない理由にならん >>50
勝てそうなガイジ相手にレスバしてストレス発散するのおすすめやで >>79
いや、仕事の疲れと運動の疲れって違うからな
運動することで疲れが取れるのは科学的に証明されてるで 体質ってかバカみたいに食う甘えた気質だろ
デブはマジで甘えた奴かおかしい奴しかいない 実際何もしなくても食わなきゃ痩せるんやから
ただ欲望抑えきれんだけなんよ
クソデブから痩せたからわかるで 好きにバクバク食って太って痩せの大食いに嫉妬するだけのクソカス共はともかく
薬や病気のせいで太った人は気の毒でしかない
いじめに発展したケースを見てきたから余計に >>89
アホイッチがそんな体質はないと言ってるから
あると書いただけなのに話がかみ合わない奴だな >>84
睡眠時間は足りてると思うんやけどそんなにジム良いなら通い直してみるわ
ちょうど近所にエニタイ厶あるしいい機会やな >>96
いやだから薬のせいでも病気のせいでも食わなきゃ痩せるからな スレタイに関してはワイが間違ってたわ
太りやすい体質は確かにあるんやろうただデブは体質を言い訳にして甘えてるだけや食わなきゃええだけや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています