オナ禁したら明らかに髭の伸びが遅いんだが

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:12:51.94

どうなん？

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:13:06.95

気のせい

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:13:11.48

良いこと聞いたわ☺

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:13:32.67

散髪代抑えられてよかったやん

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:13:46.17

男性ホルモンが増えてないんやろ知らんけど

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:14:49.59

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

**風吹けば名無し** · 2022/09/12(月) 10:17:29.50

>>6
なるほどサンガツ