【急募】石のように硬いうんこが出そうな時の対処法
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ちょっと出して小間切れにする
やわらかいのが出てくるまで けつあなにトイレットペーパーをあてがい指で刺激を与える 普段から水分とって
野菜果物で繊維とかビタミン・ミネラルとって
肉は脂肪やたんぱく多すぎるからあまり食べすぎないで
お米もあまりには食べすぎないで
ゴミ食ってサプリ飲むような食習慣はアメリカのデブガイジのやることだから止めて
多少歩く程度の運動して
ストレスためないように気ままに生きて
バカなこと言ってゲタゲタ笑って
彼女作ってパコパコして
宝くじでも当たれば良いうんこも出るやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています