0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/09/09(金) 13:11:04.15ID:d+EuIJ2b0 肉と米食ってりゃ3大栄養素はバッチリ ビタミンや食物繊維などはサプリメントでささっと摂取するだけでいい 野菜食うやつはバカ