あの…今からポルノのミュージックアワー歌って良い？🥺🎤

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:01:39.09

いいよね…🎤🥺🎸

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:02:30.69

加藤純一最強！

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:02:35.42

🥺💥🪓🥺だめ

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:02:43.10

アゲハ蝶歌います😇🎸

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:02:55.97

もう夏じゃないよ🥺

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:03:09.31

こんばんわRN恋するウサギちゃん

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:03:24.43

>>5 まだ夏だよ🎤🥺🎸

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:03:29.93

恋するウサギちゃん

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:03:32.74

消してぇー

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:04:10.04

キー下げとくで

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:04:52.72

これでも喰らえサウダージ

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:04:56.11

アポロがいいの

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:06:14.33

みんな自由すぎない？🎤🥺🎤

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:07:19.23

きーみのっ手っでー
きーりさいってー

**風吹けば名無し** · 2022/09/07(水) 00:12:14.83

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/