【悲報】ベンチプレス、どれだけブリッジできる気だけの競技だったw
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
胸にバーがつけばOKなので胸を高く上げまくれば数センチ動かすだけで上げたとみなされる模様
https://i.imgur.com/phatWip.jpg 胸にバーを付ければOKと高く上げるの関連が分からんのやが >>6
腕立て伏せで考えると分かりやすいで
顎を床につけるまで深く下げるのはキツいけど
数センチ肘を曲げて伸ばすだけはクソ楽やし、それは腕立て伏せとは普通言わんやろ? パワリフのベンチはほんとオナニーだからな
腹出たおっさんがぷよぷよの胸の上でバーを2センチくらいバウンドさせてよし!上げた!とかやってる世界 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています