ワイ筋トレ歴1年、やっとベンチプレス80kgを上げる

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 13:45:38.12

ヒョロガリがよう頑張ったぞ

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 13:46:13.11

ちなデッド130kgスクワット90kg

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 13:53:17.91

ちゃんとした人に教えてもらったんやな

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 13:57:54.63

🐓「ワイ筋トレ歴1年、やっとベンチプレス80kgを上げる。ちなデッド130kgスクワット90kg」

上半身に比べて下半身が貧弱すぎるやろ・・・

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 13:59:16.38

体見せい

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 14:01:46.67

友達のガタイいいやつをジム連れてったら初見で８０ｋｇ軽々上げてびびったわ
こういうのも才能なんやね・・・
１７６センチ７５キロくらいで明らかにガッシリしたガタイのいい奴なんだけど

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 14:04:29.45

>>6
75kgあっても運動経験ないと80はちょい厳しいな
58kgの後輩でも100挙げるから全然無理かというと出来るやつは出来るレベルやけど

**風吹けば名無し** · 2022/09/05(月) 14:05:32.40

そいつはなんの運動もしとらんのに妙にゴツイやつなんや
香取慎吾みたいな