メンタルが不安定な時の対処法

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 02:59:16.58

教えて

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 02:59:44.40

おクスリや
メンタルクリニックいくんやで

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 02:59:59.75

外で散歩しろ
人と関わるとストレスだから今がちょうどいい

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 03:00:04.99

乳首触ってたら落ち着くやろ

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 03:00:19.78

眠れるなら寝る
食欲なくてもご飯食べる
普段何か我慢してるならやめる

**風吹けば名無し** · 2022/09/04(日) 03:03:31.96

嫌なこと全部放り出して忙しくてやれなかったことやる