【動画】イッヌ、ぶちギレる　🖕🐶

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:43:23.34

https://youtube.com/shorts/9biWC3pKzE0?feature=share

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:43:36.95

こいつ自我あるな

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:45:47.09

多分白い方がキレてる

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:46:32.08

白いぬちゃん

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:50:48.56

かわいい～🤗

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:51:20.90

https://i.imgur.com/xNHC1Jp.gif

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 19:55:57.66

>>6
草

**風吹けば名無し** · 2022/09/03(土) 20:01:06.15

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/