寝る前に頭フル回転させると眠れなくなるな

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:00:32.12

頭ギンギンや

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:02:24.64

なにしてそんなつかったん

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:03:06.41

最近脳内に画像じゃなくて言語が飛び交うと眠れないことに気づいた

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:09:46.12

>>2
エロ画像漁ってた

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:10:20.55

>>4
チンポもギンギンで草

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:11:36.17

寝ようとするとトラウマがフラッシュバックする

**風吹けば名無し** · 2022/08/30(火) 01:11:38.33

そんなときは自律訓練法をやって脳をリラックスさせるといいよ