0001風吹けば名無し
2022/08/29(月) 23:51:13.64ID:DVN8vrrH0NIKU8時 朝食 フルグラ プロテイン 牛乳 コーヒー
~12時 ニコ生で七原くんを流しながらネットサーフィン 5ちゃん Twitter
13時 昼食 スーパーの弁当 サラダはカット野菜ではなく自分で切る(偉い)
16時 ワイヤレスイヤホンでニコ生かSpotifyを聴きながらお散歩 気分によってランニングへ
17時 帰宅しシャワー コーヒーとプロテインを飲む(今日は回復日のため筋トレなし)
18時 尼の500円オフで買ったジョニー・ウォーカー受け取り
予め買っていたジンジャーエール、ペプシ、レモンサイダーで割って夕食兼晩酌
つまみは冷やし焼き芋と菓子
~24時 ニコ生で七原くんを流しながらネットサーフィン 5ちゃん Twitter
24時 明日も生きてやるぞと空をパンチしてから就寝