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デブワイ、今日も3.5キロ走る
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0001風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:45:30.16ID:WfFZW9760
距離伸ばしてから過去最速のタイムや😤
0002風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:46:22.50ID:Z7MFjXeI0
何キロや
0006風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:47:28.10ID:SrCfzCoJM
膝ぶっ壊れまで秒読み
0008風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:48:29.54ID:QWrcv2MU0
デブ走ってると怖いんだよな
0009風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:49:27.20ID:WfFZW9760
>>8
だろうな
川沿いで後ろから抜かれる人とか怖がってそう😒
0010風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:49:50.07ID:rikipmwo0
100kgでそんだけ走るとか化け物やな
0012風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:50:23.84ID:m9WwGHT30
１日１００キロメートル走ったとしても
脂肪は１キログラムも減らないんだぜ？
0013風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:50:32.94ID:QWrcv2MU0
掛け声かけて走って欲しい
ドスコイドスコイ！
0014風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:50:42.58ID:d22amcyJM
よーやっとる
0015風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:51:06.48ID:XHfhal3a0
えらいっ😊
0017風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:51:22.88ID:iMjuK85Ca
タイム教えて
0020風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:51:43.15ID:UhxI4l8x0
>>5
すねの筋肉が痛いなら、足首が固いからやから、足首の柔軟性あげないと膝悪くなるぞ
0022風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:52:14.71ID:3N9T2J4C0
関節いわすで
消耗品やから大事にせな
0024風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:53:31.81ID:WfFZW9760
>>20
すねちゃうな
左足のくるぶしの5センチ上くらいの骨や
0025風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:54:39.24ID:XhO8ebLG0
偉いなあ
100kgあったら何の運動でも痩せれるから気負わずに続けってな
0027風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:54:45.47ID:kSB5rU8fd
えらいぞ
俺走ってるデブ見たら涙が出てくるわ
0028風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:55:00.03ID:iMjuK85Ca
涼しくなったら5キロやな😊
0031風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:56:24.36ID:WfFZW9760
>>29
シンスプリントってやつかなー
まあ一日安静にしてれば元通りなんやけど😟
0034風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 00:58:16.18ID:nCzMReFq0
走るとすぐ関節痛くなるんやけど
どうすればええんや
ちな75kg
0036風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 01:01:45.59ID:h8wvGent0
>>35
恵体やん！
0038風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 01:03:57.84ID:WfFZW9760
体組成表ってジムとかいかんと測れないのかな？
0039風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 01:06:14.66ID:ZNj5pSdT0
>>35
除脂肪体重80キロってやべえな
0040風吹けば名無し
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2022/08/29(月) 01:11:50.99ID:jtOMuhY90
>>35
モンスターおるやん
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