>>15
1ヶ月くらい観察してみるわ
あとできるだけささみとか胸とか卵料理とかたんぱく質多めの食事にして見る👍
探検
筋トレしてるんやけどプロテインって飲んだほうがいいの？
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18風吹けば名無し
2022/08/27(土) 07:44:59.99ID:VYudSQlS0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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