ヒョロガリやけどどうすれば動けるデブになれる

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:23:39.10

おしえて

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:23:56.03

マヨチュッチュ

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:25:35.35

ポテチコーラ毎日食う
脂肪だけで167cmくらいで60キロなった記憶ある

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:26:28.63

>>3
日常生活疲れるくない？

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:27:15.92

食いまくって高重量スクワット
これで175センチ65キロから80キロまで太った

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:31:49.57

食うしかない

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:36:57.05

>>5
足の筋肉が大きいから？

**風吹けば名無し** · 2022/08/26(金) 20:39:47.38

プロテイン飲んで運動するな