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体重を20キロくらい増やしたいんやが何すればいい?
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/26(金) 00:11:04.55ID:TDJUayko0
今182cmで53キロしかないモヤシや
とりあえず飯の量は増やすで
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/26(金) 00:13:19.54ID:+WU7er1P0
鍛えれば
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/26(金) 00:13:27.49ID:21pTxBz20
米食って胃を大きくする
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