ガチで眠れる方法教えてくれ！！

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 03:58:47.33

お盆で生活習慣狂ってやばいンゴ！！！
今日から仕事やから寝ないといけないのに寝れない！！！！
たすけて！！！

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 03:59:21.85

限界までシコる

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 03:59:24.76

ジョギングしてこい

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 03:59:41.05

すまくら試してみろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:00:09.62

もうこの時間なら寝ずに行ったほうが楽まであるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:00:10.16

>>2
もうシコった！

>>3
ジョギングええな
でも逆にハイになりそうなんやが

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:00:17.11

ドカ食い気絶部に入部する

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:00:45.16

>>5
昼過ぎからの仕事なんや
今から寝たらまだ間に合う

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:00:53.65

>>7
これやな

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:01:06.34

>>6
運動すれば疲れて寝れると思う
走ってきたあとすぐ寝るのは体に悪いかも

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:01:57.29

>>7
さっき牛丼は食べてきたわ
食べすぎると目覚めが悪いんよなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:02:20.13

なんか起きろ起きろって思いながら寝たらええらしいで

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:02:28.43

酒

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:02:35.91

>>10
なるほど
走って筋トレして寝てみるかな
さんがつやで！

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:03:01.20

いろいろさんがつ！
試してみるわおやすみ！！！！

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:03:52.72

>>14
お前も寝れんのか

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:06:21.77

ストロング飲めばねれる

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:10:13.51

気絶するまで寝ない

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:10:23.25

酒＋ドカ食い

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:11:31.75

ベッドに横になってボーッとしてたら寝てしまうわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:12:15.78

酒ドカ食い眠剤もしくは諦める

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:12:24.97

チルアウトで検索検索ゥー

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:13:26.85

とりあえず明日針打ってもらえ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:13:49.78

どっちにしろ今から寝たところで今日の仕事は終わりやろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:14:06.84

仰向け状態で筋肉を緊張→脱力を各部位で行う
腕脚胴体顔の順

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:15:19.39

>>25
ふくらはぎ吊ったぁ！

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:19:47.83

>>26
そんなことある？！
なんかすまん水飲んで

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:20:59.70

真っ暗にしてひたすら目を瞑る

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:25:46.19

>>27
答え書いてるやん
水を無理くり飲んで満腹感誘発してねるんや

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:31:30.22

睡眠薬

**風吹けば名無し** · 2022/08/17(水) 04:43:35.97

自衛隊が実践してる如何なる状況でも眠りにつける方法試してみろ
やり方はググれ