0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/08/15(月) 00:51:57.42ID:9z74jZuo0 サラダ油をめっちゃ熱す ↓ 角切りにしたタマネギ、ピーマン、ニンジン、コーン、ウインナーを入れ炒める ↓ あらかじめ卵と米を混ぜておいたものを投入 ↓ すかさず塩胡椒をいれ鍋の端にソースをかけ少し焦がす ↓ 高速で混ぜて仕上げにネギを投入し完成