ワイ(女)の運動量足りとるか？

[0001 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 08:57:00.76 ID:bT8MW237a]

毎日6000歩歩くだけなんやが
これで十分よな？

[0002 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 08:57:18.67 ID:bT8MW237a]

プラス水泳とかしたほうがええんやろか

[0003 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 08:57:26.47 ID:bT8MW237a]

筋トレはしたくない

[0004 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:00:19.86 ID:0UozM+mG0]

年齢によるよね

[0005 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:01:15.15 ID:aeeHHQlQ0]

ダメだと思う

[0006 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:04:47.89 ID:bT8MW237a]

>>4
20代や

[0007 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:04:53.84 ID:bT8MW237a]

>>5
うそん

[0008 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:05:05.79 ID:ohf4M4UY0]

動けよデブ

[0009 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:05:56.78 ID:bT8MW237a]

>>8
頑張って歩いとるで👍

[0010 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:06:50.68 ID:aeeHHQlQ0]

>>7
私２０代のころは休みの日にランニングと筋トレしてたよ。

[0011 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:07:47.75 ID:bT8MW237a]

>>10
で今は健康なん？

[0012 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:08:35.47 ID:aeeHHQlQ0]

>>11
健康だよ～

[0013 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:08:48.44 ID:AItnd1+q0]

1万歩は歩けよ

[0014 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:12:52.31 ID:VOvYAF8D0]

最低8000だよ

[0015 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:15:57.08 ID:xjbFkDut0]

>>14
これ

[0016 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:17:33.62 ID:+m1YRSkP0]

なんj民とセックスしろ

[0017 風吹けば名無し 2022/08/14(日) 09:19:04.84 ID:GXifRYbTH]

ﾌｧｯｷｭｰ