女で身長157.8cm、体重57kg、BMI23ってデブですか?
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やはり顔が違うだけで見た目がどうであれ可愛い子は何しても可愛いんですね 体重どうこうより見た目やな。筋肉は脂肪の3倍重いっていうし。 デブだけどワイはそれくらいが好きや
案外需要あるから無理して痩せなくてええで、あ、でも巨乳じゃないとダメよ?
デブ貧乳ほどクソみたいな存在はないからな >>14
普通に食ってるけど
米の量はすごい少ない >>13
やはり男性から見てもそう思われるのですね、、 昔付き合ってた人は164で45とかだったけど
結構細く感じた >>18
164でその体重だと軽すぎると思います!
健康面が心配ですね、 >>20
でもやはり皆さんからの意見は厳しいようで、、 >>19
180で60kgもないんですか!
男性の方でしたら、少し痩せ気味かと >>23
いやアンダー65やろ?
ぜんぜん太ってないわ
もしくは中身おっさん >>25
いえいえ!ちゃんと女です!!
栄養士目指してる大学3年生です!! 大丈夫!ワイはBMI25やで!肥満と標準の間を行ったり来たりしてる。 へいきんどれくらいなん?俺の彼女156で41は痩せすぎだと思うんだが、、 3人産んだババァのワイと同じやん
若いんだからダイエットがんばりや >>28
BMI25だと怪しいですね…
お食事はどのような内容を? >>29
ワイのマッマ160で39やで
そんなもんや >>29
それは少し痩せ気味かもしれません。
月経に遅れや生理痛がひどいとかありませんか? >>30
痩せ自慢よりも健康自慢の方が私は聞きたいです! >>31
女の方ですか!?
ここで初めて励ましの言葉…!
ありがとうございます!
後期は授業も落ち着いてくるので頑張ってみます! >>15
炭水化物はやはり少なめの方がいいのかもしれませんね >>41
ごめんなさい…!
でも、!本当に大変なんですよ!!
そこだけは少しだけでもいいのでわかってください! >>33
バランスの取れた食事を1日2食だけど間食もバクバク食ってる感じ。運動は腹筋と腕立てくらいしかしてないンゴ。 >>47
高校までは吹奏楽でしたよ!
楽器は前列によくいるフルートです! >>50
筋トレとかしてない?
体重そんだけあってアンダー65は筋肉めちゃくちゃついとるとしか考えられん >>53
10kg痩せるまで、痩せの分類には入らないのですか、、 >>55
吹奏楽だったのもあって腹筋はついてると思います。
けど、
二の腕とか、太ももとか…
痩せます、、、。 とりあえず5キロ減らせば十分では?
少しぽっちゃりだけど、無理するのが一番良くない >>59
わかってはいました、
すみません、、ダイエット頑張ります。 >>60
優しいんですね。ありがとうございます。頑張ります。 安易に食事制限して痩せても太りやすくなるからな
歩くとか走るとかスポーツとかで筋肉を保ちつつ少しずつ痩せようぜ タニタの体重計に乗ってみたけどこれってどうなん?
22歳 男
身長175cm
体重77.2kg
脂肪量14.4kg
体脂肪率18.7%
筋肉量59.6kg
筋肉率77.2% >>63
優しいお言葉…🥹
そうですよね。大学の方でも過度な食事制限の悪影響は学んでたので、これから頑張ります。
ありがとうございます! >>64
筋肉量の方が多いので健康的な方かと!!
これで健康診断何も引っかかってなかったら自信持っていいと思います! >>67
ありがとうございます!
けど、やはり太ってるとの意見の方が多かったので少しずつ痩せるの頑張ります。! >>69
あかんどうしても女やと思えへん
手見せてくれ >>71
貼り方がよくわかりません、、
リンクを作って貼ればいいですか? イッチ、ダイエットガチ勢名乗るならせめてbmi19目指そうや
できれば18.5な >>73
19ですか。
長くなるかもしれませんが頑張ります!! >>74
すまんが大体モデル体形がbmi18.5とか言うやんか
でもさすがにそこまでいくと細すぎるからせめて20切りの19代を目指したらいいかもしれんと思った BMI25割ってるならあとは軽く鍛えればシュッとするでしょ
鍛えないからだらしなく見える。鍛えたら鍛えたで筋肉増えるからガタイはよく見えるかもだけど 174cmワイと同じ体重やんけ!!
ってのは置いといて女でBMI23なら悪くないで
あくまで数値の上では >>78
家族だと父だけが肥満ですかね。
母は私から見ても痩せてます!
160cmで50kgとかです! >>79
そうですよね。歩くのや走ることは嫌いじゃないんですけど。
ジムにも行ってみたいんですけど周りからの視線とか怖くて、 >>81
まあBMIの標準体重はあくまで死亡率が少ない数値ですからね、 筋肉が極端に少ないんやろね
女やろうが最低限の筋肉がないとシュッとはせーへん むちむちしてる感じだな
むしろガリガリよりモテるんじゃね? >>85
相手はもう就職してるので、最近は全然会えてないです。 筋肉量によるわな
特に運動してないでその数値ならポチャや >>57
158cm47キロ
これでも痩せの分類でさえないだろ >>94
それだけみたら太っとるようには見えんが腕と甲に比べて指が小さいな >>99
最終的には48kgよりも落とすこと目標にします。!
だから怒らないで…😣 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています