筋トレで「効いてる効いてるw」ってなる瞬間ww
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋肉痛感じてる時が一番幸せや
筋肉修復して成長してる最中の明石家からな 筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ 筋トレってか運動量多いとそのぶん体に負担かけてるわけだからガタがくるのが早い気がするんだけどどうなの? スクワットやりすぎて階段登れない、洋式便器にもかかわらず膝がブルって立てない >>7
程度によるだろ
機械だって使わないより使ってる方が長持ちする 競技でやるくらいやと健康はそっちのけやろうけど趣味レベルならあんま気にせんでええんちゃうか
運動不足のときよりは普段の動きが楽になる感覚はあるで フルマラソン走ってるような人は早死にするって聞くけどな >>16
フルマラソンガチろうとすると
体重削りまくらんとあかんくなるからしゃーない >>13
この人病気だか障害で運動出来ないらしい
あんまり虐めないでやってや 筋トレ始めたての頃のカーフレイズが1番効いた感あった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています