【グロ注意】コーラ、絶望的に太りやすくて体に悪い飲み物だったことが判明する……………………………
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アイス類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/QgpzF3I.png
お菓子類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/1fpIVdz.png
ジュース類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/coCOyhW.png
コーラを飲むと大強度のインシュリンアタックが発生する。
だから、めちゃくちゃ太るし体に悪い。コーラはマジでヤバい ポテチチップスやショートケーキよりも余裕で血糖値爆発させるからな。マジでコーラだけはやめとけ >>3
ゼロカロリーは普通のコーラよりも健康に悪いからマジでやめとけ >>5
炭酸ジュース全般そうやな
炭酸飲料は炭酸の苦さを誤魔化すために大量の砂糖を使ってる >>7
太りはせんけど肝臓腎臓への影響はありそうな気はしとるわ >>7
これ知りたいんだけど調べても全然出てこない なんでゼロカロリーコーラって血糖値変動しないんや
人工甘味料ってなんで甘く感じるんや そもそもコーラなんて体に悪いの分かった上で飲むものやん 固形より液体の糖分のほうが吸収早いからな
ソースはワイ糖尿 >>6
大福は純糖質だからな
そもそもの糖質量がクソ多い上に、血糖値上昇を抑える脂質や食物繊維やタンパク質がほぼ皆無
故にめちゃくちゃ体に悪いし太りやすい。その威力はコーラ以上や スポーツの補給時に
コーラがありがたかった覚えがある
何だったかな 駄目だから何なのって話
たまに食べるのは問題ないのに >>10
人工甘味料を飲むと栄養吸収しやすい体になるから太りやすくなる
腸内環境もグチャグチャになるし、耐糖能もぶち壊れるぞー
味覚なんかも狂うしな
マジでやめとけ バニラアイス食べながらコーラ飲んで擬似コーラフロートを毎晩楽しんでるワイは…… 白米もやばい特にジャポニカ米は糖質爆弾
せめて玄米にしたほうがいいし、タイ米とかならタンパク質も取れる >>8
スポドリはコーラとかよりマシやけどガブガブ量を飲むからヤバいで
ペットボトル症候群って聞いたことないか?
ポカリよりアクエリの方がちょっと糖分が少ない >>16
めちゃくちゃ太るし健康に悪い
>>19
腐るほど出てくるだろ
>>25
ゼロだけはホンマにシャレにならんからやめとけ ワイはコカコーラゼロを水の代わりに飲むで
健康かどうかは知らん 数値グラフにしなくたってほとんどのやつはわかってるやろ 炎天下で喉がからからやのに不味く感じる人工甘味料はほんまなくなって欲しい
少なくともパッケージ面に人工甘味料使用をでっかく書いてくれ
自販機やと分からんのや これグラフの山がでっかいほどヤバいのん?
大福てケーキよりアカンのか 26で毎日500ml1~2本飲んでるけど全く太らんで >>27
客観的根拠の一つも提示できない頭悪そうなレス >>30
>>27
>>32
玄米は美味しくないし、血糖値上昇を抑制する水溶性食物繊維がほぼないから意味ないよー
俺なら断然マンナンヒカリかもち米をオススメするねー。水溶性食物繊維の量がダンチ。特にマンナンヒカリ コーラに限らず清涼飲料水は避けとるわ
基本お茶しか飲まんようにしとる >>44
太る太らんの話ちゃう
血糖が急上昇したら血管にダメージ与えるんや 牛乳以外買って飲む価値を感じないな
水道水でいいし ゼロカロリー飲料は甘味への渇望を増幅させる
水を飲む方が長期的に見ればストレスが少ない https://youtu.be/Ch4wkZkCWfw
人工甘味料の危険性がよくわかる動画やで。ゼロカロリー信者はこれ見て勉強すんべー >>59
人工甘味料入ってるのはマジでやめろ
プレーンを選べ!! タンブラーに氷と入れてストローでゆっくり飲むし対して問題ないやろ
歯には悪いけど >>1
カロリーコントロールアイスとゼロコーク最強やな! 最近炭酸飲料飲みたくなったらウィルキンソンタンサンそのまま飲んでるわ
炭酸水サーバーみたいなの買いたくなってきた 宏 株札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012 (29)
2:24:54こんなのひろった【離婚】配偶者氏名・中尾嘉宏従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内 (8)
3:中尾祐太さん(息子)厚別区もみじ台南七丁目5番10号011-897-7012 (69)
4:中尾祐太さん(息子)札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 011-897-7012 (16)
5:中尾嘉ゼロ・ピンクちゃんねる取締役厚別区中央二条五丁目2番1号 (80)
6:西村フレンズ晒しスレ】中尾嘉宏自宅電話番号011-897-70 番号通知会社電話番号 011-893-5871 (23)
7:離婚】配偶者氏名・中尾嘉宏従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津 (24)
8:■中尾嘉宏 株市厚台南七丁目5番1中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012 (23)
9:離婚】配偶者氏名・中尾嘉宏従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志 (99)
10:中尾嘉宏従前戸籍青森県青森市中央三丁目 (93)
11:中尾嘉宏 株札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012 (25) 危険ならなんで売ってるんですか😭
あんな美味しくて手に入りやすい飲み物
飲まないわけないじゃないですか😭 スーパーカップめちゃくちゃ体に悪そうやのに甘いもんのなかではかなり優秀やな >>27
医者は人工甘味料を使え言うとるで?
こんな便所の書き込みよりも医者の言うこと信じるわ イッチがご丁寧に貼ってる画像見てもゼロより明らかに普通のコーラの方が体に悪いんですが😅 >>67
ガブガブ量を飲むイコールヤバいが成立するならどうやっても関係あるって話になってまうで少なくとも 糖分含まれてる甘い飲み物自体がヤバいんやろ確か
野菜ジュースも栄養がどうこう以前に液状になってるのがあかんって聞いたわ ガイジ芸やってるとホンマにガイジになるから気をつけろよ
イッチはもう手遅れかもしれんが なんでデブってコーラ好きなんやろな
あんなん500飲むだけで飽きるやろて 前述のような報告の内容を精査すると、行ったダイエットによるエネルギー摂取量の違いが、
体重変化に大きな影響を与えていることが分かる。
すなわち、体重の変化は摂取する栄養素、炭水化物であるとか脂質であるとかよりも、
摂取するエネルギー量が重要であることを示している。
これらの報告などのダイエットに関する報告を多数まとめて、
メタアナリシスという解析方法により解析した結果が昨年度報告された(Bradley C.J.et al.,JAMA,312, 923-933,2014)。
それによれば、低炭水化物と低脂質、バランスの各ダイエット間に効果の差はなく、
さらに体重を記録するだけのレコーディングダイエットのような全く別種のダイエット方法との差も少なかった。
すなわち、各種のダイエットによる減量の効果は、摂取するエネルギー量が重要であること、
各ダイエットの間に減量効果の差はないと言ってよいであろうことが示されている。
https://www.alic.go.jp/joho-d/joho08_000539.html >>58
排出されないと言うてるけど普通に排出されるで >>81
氷で薄めようがチューチュー飲もうが含まれてる量は同じやで
数時間かけてちびちび飲むんか? たまに人工甘味料が危ないっていう奴いるけど、危険性を示すって発表したアメリカの原論文はネズミに対して人間に換算して単回試行(1回で)10キロの砂糖と同じ甘さの甘味料を与えた場合の急性毒性だからな
確かに砂糖10キロ分の人工甘味料をカブ飲みするならマジで危険だから真似するなよ 清涼飲料水の売り上げ年々下がってお茶ばっか売れるようになってるしみんな時々飲めりゃええて感じやな というかぶっちゃけ糖分摂取するって頭おかしい行為なんやから今すぐやめるべき
体内で摂取した糖分は血液内に入り込んでドロドロ血液になる原因になるのに もしかしてソフトクリームよりかき氷の方が血糖値爆上がりする? 人工甘味料は健康に良い悪いとか抜きにクソ不味いから無理や
味覚死んでないとあんなん飲めんやろ 真面目にワイ10年以上水がわりにゼロコーラ飲んでたけど何の問題もないで
昔はペプシNEXとか飲んでたね ゼロカロリーコーラ飲むようになってから5キロ減った
あとは食生活変えてないしコーラ好きなやつはゼロカロリーに何とかシフトして行くんや >>14
それ言ったらなんでもそうやろ
というか逆に糖足りなくならんか? >>87
結論から言うと同じ量の甘味を砂糖で摂るくらいだったら人工甘味料で摂った方がマシかなっていうのはありますね 水の代わりくらいにコーラ飲んでる出川とか暴飲暴食のマツコが糖尿になってないんや?
生活習慣病っていう割に体質でめちゃくちゃなりにくい人とかおるんか? >>104
ワイ死んでないけど普通のコーラよりゼロコーラの方がスッキリしてて好きやで ゼロカロリーコーラじゃなくて普通のコーラを飲む奴って何考えてるんや
てか店もゼロカロリーコーラだけ売れよ
普通のコーラは作らんでええ 人工甘味料は人によっては頭痛と吐き気を引き起こす毒なんやで
飲んでて平気なら別に止める必要はない >>104
人工甘味料が不味いって面白い味覚しとんな
人工甘味料そのもの食ってるんか? ゼロカロリーコーラ否定するやつって頭わるいよなぁ
人工甘味料の風評被害酷すぎるやろ
あんな全部嘘で誹謗中傷したら
普通は捕まるで >>90
コーラ飲むのに糖分気にしてんなや
的なことやと思う ワイコーラ飲んでるけど普通に生きてるで?
はいイッチ論破 自分でパルスイートアスパルテームみたいな人工甘味料買おうとすると砂糖の何倍くらいの値段したりするのに
世の企業が出してるゼロカロリー飲料って砂糖使うそれと値段変わらないのマジで意味不明
そら大量購入で値段下がるやろうけど限界もあるし砂糖もおなじだしなんなんやあれ >>119
なんか認知機能に問題出るって論文あった気がする
まあワイはそういう理由じゃなく単純にあの味が嫌いやから否定しとるだけやが 健康考えるなら人工甘味料にシフトする
でもそこまでしてジュース飲みたい奴は結局他の暴食をやめられない
だから俺はノンカロリーは飲まない ゼロカロリー飲み出したら普通のコーラが甘ったるく感じるようになったわ 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2~3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:肥満に気をつける
其の7:アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8:喫煙を控える >>58
これ見たら全編嘘でビビったわ
中田って全部嘘で誹謗中傷動画だされても怒らないの?
怒るよな、絶対 薄めたスポーツドリンクに粉飴100g入れて飲んでるんやがどうなん >>126
ノンカロリーにするんじゃなくて飲みすぎないように量減らして運動すればええやん
美味しいしより健康的 >>125
味が嫌いはまぁ個人の問題だからいいにしても
認知機能障害がでるなら使用停止になってるで >>133
アスパルテーム完全に毒で草生える
危険性まで論文アホほどでまくってるとかあかんやん 毎日500ml飲んでるけど体脂肪17%だよ
一年くらいは飲み続けてる >>140
国や企業のこと信頼しすぎだろ流石にwww
国民の健康よりも自分たちの利益がすべてだからなあいつらはwww >>133
ぱっと見たところ情報が昭和の頃から更新されてないな
サッカリンは発がん性があると1960年に言われてたのは本当だけど
やっぱねーわって後から 証明されてるし
これだけ長期で使われて問題ないなら問題ないことがわかるよな >>141
味が嫌で否定してる割には随分必死やん
そもそもコカコーラよりゼロの方がマシってだけの話やないの >>133
アカンとされる量がどれくらいなんだかわからんな >>153
炙り出し成功やん
陰謀論者ですって自白してて草 >>123
ゼロカロリー飲料に使われる人工甘味料は砂糖の何百倍も甘いから使用料も少ない エナジードリンクからコーラに乗り換えたら健康になったぞ ワイピエロ(ここでコーラ一気飲みして盛大にゲップしたら大ウケやろなぁ)
ゴクゴクゴクゴクっ·····げっぷぉオロロロロロロロロッッッ(ゲロ吐き) >>146
ならきゅうりの方が毒やな
アスパルテームより蟻酸の量多いで >>156
陰謀論てwww
国や企業が国民の健康を第一に考えてる!!って妄想してる奴の方がよっぽどキチガイだろwww
そんな訳ねーのにwww >>150
ソースにお笑い芸人を持ってくるアホが何言ってんの? >>135
砂糖と人工甘味料なら砂糖のほうが圧倒的に需要が多い
少なくとも家庭では
煮物に人工甘味料使おうとかならんやろ
大抵は飲み物だけだし飲み物だって最初から味付けしてるものも多い
それならわざわざ買おうとする人も少ないし使っても少量で店に置くのは小さいパックだけになるやろ >>173
立証できないものは陰謀論やで
悔しかったら証拠出してみ? 人工甘味料はキモい擁護が湧くからガイジが好むもんだと認識してるわ
第一マズイし >>150
国や企業や医者や研究データと
何やってるかわからんようなおっさんとかブログとか自然派がどうの~とか言ってるスピリチュアルな感じの人とかの言葉
どっちを信用するかは自由
無添加商法も金のためにやってるし
頭わるい人を騙しやすいから
金のためなら どちらかというと
無添加商法選ぶ
それも企業の自由 コーラもだめ
ストロングゼロもだめ
ほならね
毎日朝から晩まで茶でも飲んどけいうんですか? 国を弱体化させる道具だからな
身体を壊して、頭をバカにさせて、洗脳する
第一次世界大戦から何も変わってない >>183
まずいとかならええんよ好みの問題やから
意味わからん陰謀論出して批判してくるから叩くだけ 確かにゼロコーラより普通のコーラのほうがうまいけど、ゼロコーラなら結構飲んでもええか? 正直コーラもゼロカロリーコーラも味の違いわからんわ
ゼロカロリーの三ツ矢サイダーはマズイと思ったけどコーラは全然わからん ゼロコーラとかカフェイン水がぶ飲みするんと変わらんやろ 血糖値上がらないのにインスリン分泌されるってどこかで見たけどマジなの? >>182
ライオデュラとか知らんの??
あの事件知ってりゃ国を信用しようとはならんだろうなwww これ知ってからゼロカロリーコーラ1.5l毎日飲むのに切り替えたわ >>188
そりゃカロリーゼロなんだから当たり前やんw
>>196
だよな
世界中で売れてるだけあって開発力あるわ 毒も喰らう、栄養も喰らう。両方を共に美味いと感じ血肉に変える度量こそが食には肝要やぞ ゼロカロリーでもあんな甘いもん一日一杯で充分やろ
結局水が至高 >>181
需要が多いならむしろ値段は高くなるものでは 不味いんじゃボケ←わかる
コーラ飲むけど砂糖は嫌ってのが半端にいじましくて好かんわ←わかる
健康に甚大な被害が!飲んでるやつはガイジ!←わからない >>160
それ換算してもたけえんだよな人工甘味料
わいよく買うんやが高くて毎回イライラする >>198
論点逸らしてて草
反論できないからって極論持ってこないでください いうてやっぱ最強は白米な気がするわ
ごはん食べたら絶対寝落ちする 人工甘味料大好きなデブ多くて草
健康に悪いと思いたくねーもんな >>206
需要が多くて値段が高くなるのは供給が限られる場合のみだろ ゼロコーラが体に悪いってのは甘いのに身体に悪くないなんてズルい、そんな都合のいい話がある訳がない、
何か落とし穴があるはずだって言う感情論に過ぎないな
全世界の研究者たちがなんとか足元を掬ってやろうと数十年間研究してきて
今なお明確に危険というデータがないのだから現時点では安全な物と捉えるのが自然だよ 身体に悪いもんやたら批判するくせに砂糖だけはセーフって奴多いよな
まぁ自分が好きな物は大丈夫って思いたくなるからね >>212
昼飯に白米、うどんきめるとその後気絶する >>213
健康に良いと思ってるやついないやろ
砂糖たっぷりの清涼飲料水よりマシって認識や >>210
1kgぐらい買ったら安いやろ
知らんけど >>1
身体に悪くて太るのはコーラだけの話じゃなくて
甘い炭酸飲料とか全般に言えることだよね?
例えばサイダーとか、コーヒー牛乳とか、濃縮還元100%フルーツジュースとか コーラを鍋に入れて沸騰させたら飲もうと思わなくなるよ >>221
コーヒー牛乳はガキの肥満化に拍車をかけてるよ
子供が好きな味であんなカロリー高いんやからな >>215
これ
中田の動画みたらソースがまさにこれでヤバすぎるだろこいつと思った
そんな上手い話がありますか?って
何時でも太陽の代わりになる灯りの下で
都合よく映したい映像を記録できる装置つかって
どこにいても世界公開ができるシステムつかってるのに
これだけは科学でやってることに対して
上手い話があるか?
だって
お笑いだよね、もう
お笑いだったね >>227
灯りのたとえ説得力ある
今後使わせてもらうわ ペプシ生ゼロはゼロ界の革命児よな
マジで人工甘味料特有の後味が少なくていいわ >>227
そもそも食っても吸収されない太らないって人間に都合がいいとは言えんよな
飽食の時代だからこそありがたがられてるだけで 糖質カットし過ぎて頭に糖分足りてない雰囲気の人もおるやんけ >>237
コカコーラには勝てんがコカコーラゼロよりは断然旨いわ 食べ物よりも飲み物の方が血糖値とか体重の増加に関係しとるらしいけどホンマっぽいな カロリーコントロールアイスすごいやんけ‼
どこに売っとるんや 普通のコーラに入ってるのは砂糖ではなく
砂糖よりも糖尿病になりやすい異性化糖の一種の果糖ぶどう糖液糖やで
砂糖が入ってるのはメキシコ産のコーラだけやけど
その砂糖のコーラを多飲してるメキシコ人の多くが糖尿病になってるんやから
それより糖尿病なりやすいって怖いわ >>242
固体と液体九州しやすそうなのはどっちやって話なんちゃう?(適当) >>241
マジか
ペプシのゼロも飲んだけど薬品感強くてあんまりやったわ BMI弱者すぎて改善のためにコーラ350mlを1日一本飲んでるけど増量無理や
もういかんのか体が 都合の良さなんて時代で変わるんだから都合がよかったら存在しないとか、視点がミクロすぎるわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています