なんJ睡眠薬飲まなきゃ眠れない部

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:01:57.63

なんで項なっちゃったんだか

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:02:52.27

飲んでも寝れないわ
昨日一睡もしてない

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:02:53.83

アレルギーの薬睡眠薬代わりにしてるから一石二鳥や😇

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:03:20.38

引きこもってるからじゃないの？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:03:36.64

飲み始めて10年経ってやっと効いてきたわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:03:38.32

>>2
仕事何してるん？
大丈夫か？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:04:05.86

☆アルコールは不眠の原因になる

☆アルコールは認知機能の低下や抑うつ症状の原因になる

☆アルコールにより安定していた精神症状が悪化・再発する

☆節酒・禁酒により不眠やうつ症状などの精神症状が改善する

飲酒（アルコール）とこころ| 藤沢市の心療内科精神科湘南吉田クリニック
http://shonan-yoshida-cl.jp/alcohol.html

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:05:20.61

ニートの頃は昼夜逆転で夜まったくねれんかったわ
働きだしたらそんなもん卒業よ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:05:27.17

>>2
ワイも2日眠れなかったことある
3日目に眠れた

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:05:58.72

>>4
外出てるし
運動もしてるよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:06:12.73

トラゾドンとデエビゴ合わせて飲んでるわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:06:23.70

ワイちゃんもう飲んだから寝るで
おやすみ👋

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:06:32.85

治しても治しても昼夜逆転するのほんま不思議だわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:07:12.58

>>12
ワイも飲んだけどまだまだ起きるわ
おやすみ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:08:01.70

デエビゴでやっと最近寝付けるようになったわ
他にも何錠ものんでるが

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:08:51.08

ストゼロで寝てる

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:09:28.66

ジフェンヒドラミンが結局一番捗るわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:09:42.00

ワイはマイスリー依存だったけど最近はセルシン+レスタミンで寝とるわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:11:50.37

レンドルミン飲んでる民

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 22:15:05.37

ベンゾジアゼピンやめーや