一人暮らしで鍋って作る？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:28:49.34

余ったらどうするんや？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:29:54.89

野菜が困るな白菜とか使い切れないから
何日か鍋連続になる

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:30:06.09

次の日に食えばいいじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:31:14.84

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】　
　
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉　
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:31:51.17

味変したらいくらでもいける

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:32:17.25

一人用やろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:32:59.74

余るように作ったらええやん
アホ？

**風吹けば名無し** · 2022/08/11(木) 16:38:48.43

一人用の小さい土鍋で食べてる