腹筋って仕事上でそんな使わないよね🤔

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:44:47.19

だからリーマンって長時間歩いててもぽっこりお腹なのか🥺

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:46:20.82

なんか力入れるときとか持つときとか腹圧かけるから肉体労働とかだとそれなりに使われるけど椅子に座ってるだけだとほぼ使わない

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:47:27.85

>>1
ぼっこりが筋肉なのか脂肪なのかによる
あと歩き方やな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:49:18.03

バランス

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:51:01.19

走るとなぜか腹筋あたりがめちゃめちゃ痛なるよな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 15:52:36.02

>>5
腸腰筋群ちゃうかな
腿を引き上げる動作に使われるで
スポーツにおいても重要な筋肉や