なんJってガチでサウナ初心者しかいなさそうだよな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:38:19.89

どうやったら整うかとかしらなさそう

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:38:52.50

他人なんやからほっとけや

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:38:56.72

体に悪いらしいじゃん
サウナの後の水風呂繰り返すのって

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:39:05.77

整うって何よ
そっから教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:40:09.67

たかだかサウナ如きで人を見下すとか小さい男やな、身長低そう

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:42:04.79

>>4
整うとはようは理論とか抜きにして気持ちよくなる状態やと思うわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:42:18.56

ワイは昔から週1くらいでサウナ行くが、最近の流行にのせられて整うとか言うやつ死に絶えて欲しい

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:42:37.07

>>5
こう見えても高身長イケメンやで

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:42:50.01

サウナって本当に身体にいいのか？

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:43:22.92

>>6
どうやったら"整う"んや

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:43:47.76

サウナよりも水風呂が身体に悪そう

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:20.81

汗だく岩盤浴からビール

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:21.25

サウナガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:33.07

血圧とか乱高下しそうで怖いんやけどそんなことない？

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:37.64

>>9
脱水状態で血液ドロドロになって心臓に負荷かかるから低温サウナで短時間がええ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:38.14

サウナ上級者ってホモなんでしょ？

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:44:57.05

>>9
いいわけない
ただ、サウナに耐えきれない身体になったら死ぬくらいが周りに迷惑かけないいい死に方だと思う

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:45:38.91

>>10
交感神経と副交感神経をどれだけ作用させられるかや
心拍数が重要やからな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:47:15.65

>>15
低温というのもあるんか
今度キャンプでサウナテントできるらしいから試すかな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:47:53.57

>>17
やっぱり健康にはあんまり良くないか…

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:48:09.34

>>16
性的マイノリティーへの偏見をやめろ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:50:23.77

ホモ連中に乗せられてアホだよな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:52:16.97

明鏡止水とはこのことかって理解出来るよな

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 08:52:19.75

脳がぐわんぐわん揺れるまで水風呂浸かり続けるのすき

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:01:01.72

サウナハット貰ったけど毛が出まくってあかんわ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:03:54.46

>>25
サウナハットいうんかノッポさんみたいなやつ
なんで帽子か知らんけど

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:08:04.00

業界人のヤク抜きに流行ってたのを一般人が真似してるだけって聞いたわ、整うとかもガチでキマってる奴じゃなきゃわからんのだと

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:09:52.72

先週らかんの湯行ってきたで

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:12:06.73

整う整うってわけわからねぇことばっか言ってんじゃねぇよ
ねづっちかよ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:19:00.72

サウナでマウントガイジ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:21:59.50

整うって結局なんなんや？
サウナ入って水風呂入ると頭ぼーとしてなんとも言えない感覚なるけどあれのこと？

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:23:00.19

>>25
やっぱ値段で生地が全然違うから数百円から1000円くらいのはすぐにボロ雑巾になるわ
4000円で買ったやつええで

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:27:32.45

95℃でムンムンのサウナで限界ギリギリまで汗出して10℃以下のキンキンに冷えた水風呂に顎までつかって心拍数整えるまで深呼吸や
そしたら全身痺れてマジであの世一歩手前までいく

身体には多分悪いけどえぐいくらい脳内麻薬でるわこれ

**風吹けば名無し** · 2022/08/10(水) 09:31:37.64

サウナ入った後寝て起きた時が1番整うわ