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フォーム意識しないで行う筋トレｗｗｗ
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/08(月) 20:33:37.91ID:+j9KwPIm00808
効果ないんか？
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/08(月) 20:34:17.44ID:btzKLfXF00808
フォーム意識しないでどうやって筋トレすんだ
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/08(月) 20:36:51.48ID:PsiaPhxV00808
全く意味のないラットプルダウンやってるやつとかおるよな
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/08(月) 20:37:00.69ID:sJSwelLBa0808
フォームを意識しないと楽な体勢になってしっかり効かせられないぞ
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/08/08(月) 20:37:56.42ID:VAurM04ta0808
>>3
おる
体全身で勢いで下げてる馬鹿
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