ダイエット識者「1日1800kcal以下に抑えれば痩せるよ~」ワイ「ほーい!牛丼2杯/1日」
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そら運動しない筋肉ないチビなら1800じゃ痩せんわ >>6
その身長体重で痩せたほうがいいくらい弛んでるなら筋肉全然無いっすね
やっぱ基礎代謝は低いと思うよ
動くか食う量減らすかどっちかやね 1800じゃ痩せるわけない
どうせ体脂肪率25%とかそんなところだろ? 見てきたけど1杯600強か
太らんやろどう足掻いても 実際脂肪貯め込みやすい体質のやつは
摂取カロリー抑えても太っちゃうよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています