0015風吹けば名無し
2022/08/02(火) 02:20:53.54ID:pZqT3HNDa人体で一番でかい筋肉が脚やから
その脚の筋肉が大きくなると成長ホルモンドバドバでて他の部位も大きくなる
探検
【筋トレ】腕立てとクランチと懸垂と腹筋ローラーしかしてないんやけど
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人体で一番でかい筋肉が脚やから
その脚の筋肉が大きくなると成長ホルモンドバドバでて他の部位も大きくなる
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