【ガチ】今から腹筋ローラーやるけど

[0001 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:53:14.92 ID:wIVjYK0x0]

何回やればいい？

[0002 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:53:23.36 ID:wIVjYK0x0]

ガチなやつで

[0003 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:54:00.79 ID:54Eyc8h3a]

寝た方がいいよ

[0004 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:54:01.72 ID:Sn0NxKZ90]

近所迷惑だから膝コロ10回で寝ろ

[0005 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:54:16.07 ID:wIVjYK0x0]

>>3
寝れんからやる

[0006 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:54:39.55 ID:wIVjYK0x0]

>>4
ワイのやつ静音タイプだからそこは大丈夫

[0007 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:54:39.78 ID:gLq92cJw0]

10回

[0008 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:55:02.42 ID:k+yVT8720]

とりま100回

[0009 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:55:18.40 ID:wIVjYK0x0]

>>8
おけ

[0010 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:56:23.31 ID:OvXNmdFwd]

100回とかえぐいな

[0011 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:57:58.18 ID:wIVjYK0x0]

>>10
連続でやるのは死ぬけど20ごととかに分ければ行けるやろ

[0012 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:58:46.54 ID:qzr0UkcI0]

>>6
大丈夫じゃねーよアホ

[0013 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 00:58:57.16 ID:A0D59EA2M]

普通に立ちコロできるん？
立ちコロ10回できるから普通に良い筋肉持ってるやで

[0014 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 01:00:17.67 ID:WXcBRec30]

ワンダーコアにしろ