ワイ将、うつ病で人生終わる
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今は何もせんでええんや
そのうち何かしたくなってくるから 俺もだよ
多少はよくなってきたけど
治る時は治るから気長にな もう終わりって思ってる?
パニック障害とか追加されて更に色々起こるから全然終わってないよ
規則正しい時間に寝起きしてれば治る ガム噛む(出来れば30分ぐらい)とセロトニン分泌されるから少し楽になるで
ワイはこれを毎日続けてだいぶ回復した ワイも鬱で人生終わったぞ
26歳童貞
大学院卒
年収500万
貯金750万
真性包茎
告白した回数0
告白された回数0
デートした回数0
女の子と連絡先交換した回数0
女の子と最後に雑談したのが小学生時代
マッチングアプリで1000人以上の女から不合格
妹と10年以上まともに話してない
鬱病気味
無能、仕事出来ない
資格自動車免許のみ
平日は毎日3時間以上残業
休日は睡眠、オナニー、ネット徘徊 >>13
鬱になった原因って何かしらあるやろ?
薬飲んで多少症状落ち着いたらその原因の解決策考えんと不安が薬で抑えられんくなってより悪化するで
結局現実とは向き合わなあかんのや >>11
躁うつ病はどうやって直せばいいですか🙋🏻♂ うつ病は首のコリも要因になってるらしい
首の治療するとマシになるみたいだよ なんJはできるのかガイジってなんJやるのに気力がいると思ってるんか
鬱患者以下のクソ雑魚やんけ >>24
アレは治すと言うより上手く付き合って生きていくって考えた方がええ
リチウム飲んでるん? >>11 ベッドで音楽聴いてたら1日終わるんやけどなんかした方がいいことあるか?
ちな抗うつ薬と抗不安薬飲んでる >>27
リチウムとラモトリギン飲んどる
鬱が酷い時はラツーダも追加 >>28
月並みやけど30分散歩する、風呂入る、3食食う、早寝早起きが一番効くで
ワイは昼夜逆転してた時が一番気分落ちてたからな >>35
こういう奴らのせいで鬱とか発達障害が甘えとか言われるんよな >>32
サンガツやで;;
調子いい時に実践してみるわ うつの何がキツイって身体症状や
うつを甘えとかいう奴はただ気持ちが落ち込んでるだけと思ってるけど、そうじゃないんだよな ASDADHDうつ病のワイよりは人生詰んでないやろ うつの何が恥ずかしいかって
ただバカにされてる事にも気づいてないアホなとこ 何もやる気が起こらず誰ともコミュニケーションとらずに一日中ベッドの上なんやがコレやばいんか? まずはベランダ出るくらいでいいから日光だけは浴びとけ >>46
これはある
ただ朝じゃないと効果は半減や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています