ワイ昼夜逆転、あと１２時間おきつづけることを決意（現在起きて１８時間経過）

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:28:24.69

いま眠気やばいンゴ…
なんJでまぎらわせてるがこれ夜までおきてられるんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:29:31.17

外に出た方がええやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:29:57.05

>>2
さっきちょろっと買い物いって飯くったんやが
眠気まったくとれん

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:30:37.06

外いってもやることないンゴよ
起きてる１２時間で絵かいたりしたいが眠気に抗える気がせンゴゴゴｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:31:09.87

1時間だけ寝よう

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:31:32.59

その方法で昼夜逆転直すのはつらい
眠剤で一晩無理やり寝て朝起きるのがええ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:32:27.36

>>4
暑いだけや品
ほんましょうもない季節やで

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:32:29.58

昼夜逆転はむしろ理にかなってるやろ
暑い昼寝てすずしい夜に頑張るんや

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:33:24.08

食わないほうがいい
無駄な運動するとその時は眠気覚めるけどその後疲れで一気に眠気来るからやめたほうがいい気がするストレッチはいいらしいけど
あとコーヒー飲め

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:33:27.38

>>6
ないよ眠剤なんて処方されたことない…
以前ドラッグストアで市販品かったことあるけど全然きかんかった

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:34:16.95

これ大体失敗するからな
8時あたりで逆に覚醒し始めてあれなんか寝付けなくねってなるだけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:34:33.74

>>8
まぁそやねんけど
この土日の昼～夕に人と会う予定があって
逆転治しとかないと絶対寝過ごしてまう

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:35:15.77

>>11
でもその頃には３０時間くらい起きてるはずだから
頭へとへとで失神してくれそうな気がする

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:35:59.66

寝ろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:36:02.16

いま１～２時間プチ寝して
やや眠たい状態ひきずったまま夜を迎えたら夜眠れるやろか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:36:39.68

昼夜逆転直っても休日になると結局また昼夜逆転すんだろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:36:41.34

直る気しねぇわ
多少眠くてもなんか夢中になれることないんか

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:37:12.49

>>16
この土日を正常にむかえられたらそれでヨシ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:37:43.69

>>15
それ絶対起きたら夜パターンだぞ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:38:46.99

>>19
そうなりそうで怖くて寝れん　がクソ眠い

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:39:29.08

コーヒー飲んでも効かん
調べるとどうやらカフェインは眠気を感じ始める前に飲まないとあんまり効果的じゃないらしい

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:39:38.23

別に昼夜逆転直さなくてよくね？
本来人間夜に活動してたし

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:39:49.39

後よし寝るぞってなって意外浅い眠りで起きるパターンもあるからな
で睡眠も取れず怠くて全部ぐちゃぐちゃ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:40:19.43

眠いしすこし頭がくらくらする
１時間だけ寝たいンゴゴゴゴｗｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:43:59.54

徐々に慣らしていこう
いきなりやと具合悪くなるよ
日中は外に出てみようぜ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:46:01.99

１時間床で練るわ
きっと体がいたくてすぐ起きるはず

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:47:04.49

明日の朝まで寝れば解決じゃね？

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:47:33.29

昨日のワイやん
起き続けて夕方寝て今起きたで

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:47:52.28

シコって寝ろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:48:05.52

いや明日の朝まで寝続けろよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:49:29.26

ワイと全く同じやんけ
明日帰省するから今日なおさんといかん
秋葉原でも行こうかと思ったら雨やし正直終わったと思っとる

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:50:16.33

>>31
がんばって一緒におきてようよ…

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:50:41.98

>>28
成功者おるやんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:51:14.44

パチンコいってこい

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:51:53.86

辛いなら寝た方がええで
今寝ても夜寝れるから

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:52:06.31

椅子にすわってるとガチで寝そう

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:53:02.08

近くのコンビニにでも買い物行こうや
ちょっと歩けば目冴えるで
事故らんようにな

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:54:31.78

>>37
さっきいってきてん
帰ってきたらほどよい疲れでクソ眠くなってん

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:54:50.84

凡人「30時間起きるわ」
ワイ「24時間"寝る"わ」

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:55:31.66

外いったらどうや
海に刺激的な水着きたJKおるかもよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:55:46.67

>>38
じゃあ寝るべきや
タイマーつけてちょっと仮眠し

**風吹けば名無し** · 2022/07/22(金) 09:58:15.08

モンエナで行けるやろ