★寝れなくて自律神経ズタズタなやついる？

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 04:58:39.77

大丈夫かい？

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 04:59:25.41

お前に心配される覚えはないよっ！！

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:00:45.05

大丈夫じゃねえよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:02:07.14

余計な世話じゃぼけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:02:29.34

寝れないって言うとまあ合間合間でちょっとは寝てるやろって言われるけどガチで寝れないんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:02:36.74

ワイや

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:02:57.55

>>5
これ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:04:19.65

>>5
どういうことや
80時間連続とかで覚醒してるの？

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:04:25.48

外出て散歩したりゆっくり風呂につかる
体動かさないとダメだな

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:05:46.00

生活リズム戻しても一瞬で崩壊するわ😰

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:05:49.51

最近風呂入るようにしたら面白いくらい眠れるようになったで
昨日は10時に寝てさっき起きたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:06:10.90

>>8
一番酷い時は5日起きてた心臓バクバクで過労死とかこんな感じやろかと思った
ほんで気を失うように寝て10分ぐらいで目が覚めた

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:06:42.78

コーヒー飲んだら眠れなくなった

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:07:29.52

まぁうつ病やろな

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:07:30.15

寝れないよー

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:08:08.02

立ちくらみ、めまいが酷い

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:08:28.64

かわいそ
ワイが添い寝してとんとんしてあげたい🥺

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:10:04.45

今夜も布団入ってスマホ弄ってる間に夜が空けてきた

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:10:52.40

眠れないのかい坊や😔

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:11:05.46

ゾルピデムブロチゾラム一緒にキメんと寝られんようになってしまった

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:11:06.67

>>18
同じく
画面白黒にしても意味なくなってきたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:11:17.50

最近マイクロスリープがひどい
数秒気を失う

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:12:53.28

目を閉じて横になりながら眠いなあって思う俺の気持ちはお前らにはわからない

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:13:13.77

ワイやで
ガチで先週の金曜日の夜から一睡もできてない
寝ようとすると呼吸が苦しくなって窒息しそうな感覚に襲われるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:13:23.19

どれだけ生活リズム治しても一瞬で元通りや

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:14:49.54

どうしてこうなるのかがわからん
普通に夜寝て朝起きたいのに朝寝て朝起きてる

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:15:01.10

寝ても2時間おきに目覚めるわ
肉体労働でクッソ疲れてるはずなのに
熟睡できなくて疲れが取れない悪循環や

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:15:19.31

>>24
病院いってるか？ほんま続いたら死ぬで

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:17:27.55

お酒とかがぶ飲みしてかろうじて寝られるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:18:24.19

普通に眠剤もらってスヤスヤ寝るよね

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:20:02.35

>>30
ちょっとやそっとじゃ効かないんや
まあドバドバで寝てるが

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:23:02.73

>>31
一時期寝れてるのに寝れてないって適当に医者に言いまくって
レボトミン25mgを50mgにしてもらってたら朝起きた時に歩いてるだけでも
いきなり失神したりしてヤバかった
適度じゃないとアカンね

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:24:38.22

２時間くらい眠れて目が覚めてからはただ横になっているだけで朝がくる生活に疲れたよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:24:46.60

学校で寝てるワイ低みの見物

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:25:29.76

>>32
何してんねん草

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:26:12.19

デ◯ス1シートぶっこんでやっと人並みに眠られる

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:30:35.92

寝てない(脳はこっそり寝てる)

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:32:28.52

風呂につかれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:34:18.07

酒と寝る前のスマホ辞めたら三時間は寝れるようなったわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:50:50.96

3交代制工員ワイ、6年目にしていよいよ薬で眠るようになる

**風吹けば名無し** · 2022/07/13(水) 05:56:31.48

2時くらいまで寝てたからなんとも言えない
何時から寝てたかは覚えてへんけど