マジで太りたいんだが方法教えてくれんか?
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いや太るなら健康的に太るべきや
ビッグマックを食え 糖質と糖分をとれ
どっちも腹持ちが悪いやつやで
つまりは菓子パン 163cm120kgのガチデブワイが教えたるわ
まず三食の他にポテトチップを毎日食え 何食べてもええけど一度にドカドカ食わずに絶え間なくずーっと何か食えば太れるで
大袋入のチョコとかおすすめや 食って食って食いまくる
運動は食欲増進させるから運動するのもオススメや >>17
ワイ1日一食ドカ食いガイジやけどBMI27やで けど脂肪ついてもそこまで見た目変わらんよ 余程じゃない限りは
見た目重視ならば筋トレが効率が良い
けど維持めんどくさいけど >>22
それでカロリーとれるやつはええけど、大抵ガリは小食か、食えても消化不良起こして摂取できとらん
消化器官に負担かからん量で絶えず摂取するのが近道や 食欲増進を促す漢方を服用しながら1日4食以上にするとか?
典型的なのはリックンシントウとかある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています