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とんかつ定食のカロリーを少しでも減らす食べ方ある？
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0001風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:09:16.34ID:ndEBPcOJ0
キツめのダイエット中だからアドバイス欲しい
0003風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:10:23.72ID:Mdt85VKtd
ライス小
0004風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:11:49.41ID:VClx99sK0
献血してから食べればいい
0005風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:12:02.61ID:F7jTb0VIa
カロリーリミットと食べろ
0007風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:12:18.47ID:3vTRhL7w0
衣を剥がす
0008風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:12:26.20ID:VtT2dSZt0
衣を全部剥がす
0009風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:12:46.51ID:3ta5sVTc0
飯半分でな
0010風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:13:26.92ID:rf5hV7J6a
定食に食べずに水だけ飲んで帰ってこい
0012風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:14:15.87ID:b54dapDt0
ダイエット中にとんかつ食うな
0013風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:14:29.70ID:xtS8lP7KM
>>2,4
どっちも初めて見たわ
0014風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:14:54.47ID:Xw/YTijm0
米をキャベツに替える
0015風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:15:09.21ID:N0Be9UIX0
衣剥がして飯半分。
0016風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:15:11.55ID:B+7f7Xmb0
白飯抜け
0017風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:15:30.18ID:ndEBPcOJ0
>>15
正解、大卒
0018風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:15:44.88ID:JYgfpSDrd
またお前か
0019風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:16:43.26ID:eYek2x750
>>6
牛丼のやつも貼れ
0021風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:17:35.87ID:jTSu1V4Q0
定食を全部捨てればカロリー0や
0022風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:19:41.08ID:sbJ2mC0Ca
>>2
暑いですねぇって熱いお茶出すとか馬鹿かよ
0023風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:19:48.11ID:FbwxfP3J0
とんかつ食うな
0024風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:22:16.52ID:mmfz7VPJ0
水泳のバタフライ3時間やったらカロリー減るどころか痩せそう
0025風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:24:51.90ID:vmgI4zrk0
ぶっちゃけダイエットしてもそういうの食ってなかったらリバウンドするで
0026風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:25:13.57ID:2UDNYzr20
>>20
ｼﾞｬｯｼﾞｬｯ
0027風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:26:58.31ID:nIlgR0P60
痩せないダイエッターは衣を剥がしたりするが
ホンマの正解は前後の食事を減らしてトンカツはしっかり楽しむやで
0028風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:31:13.59ID:W3XEINmA0
>>2
この爺さん発達障害なんやろなあ
0029風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:32:53.97ID:qVdBCSlL0
衣剥がすのってぶっちゃけ意味あるの？
0030風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:34:28.02ID:W3XEINmA0
>>29
脂吸ってる糖質の塊を剥がしてタンパク質だけを食べるんだからフルで食うよりはマシ
0031風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:39:28.97ID:/B0Pm9fI0
オーブンで一回焼く
0032風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:46:54.09ID:qkCQ1poe0
サンシャインのやつはなんやっけ
合間にキャベツうんぬんとか
0033風吹けば名無し
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2022/07/12(火) 06:49:45.85ID:DqYOxzJha
１/３だけ食ってあとはキャベツで腹を満たす
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