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Tシャツ姿が映える熱い胸板と太い腕を手に入れたいんやが
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/07/11(月) 00:49:24.35ID:j5VbJ7bYd
腕立てでもやれば良いんか?🤔
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/07/11(月) 00:49:44.76ID:SV0C2rN70
逆手懸垂がオススメや
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/07/11(月) 00:49:56.49ID:DrQpg8Xg0
ジム行ってトレーナーにスレタイそのまま言え
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/07/11(月) 00:50:27.37ID:bemLLTnn0
肩幅はどれくらい?
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