10年ぶりにPFC管理も捨てて酒飲んでオールしてる
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筋トレなんてやめちまってええんやで
終わりのないトレーニングと食事に怯える日々を過ごすより
本来の自分を受け入れて清々しく生きた方が気持ちええやろ
さあ、筋トレという呪縛から自分を解き放とうや
お前は自由や >>4
筋トレは一生続けるで
ただ一日くらいはハメ外したいなって >>6
続けなくてええんやで
今までよう頑張った
今日からはもうやらんでええんやで(ニッコリ) ピザ2枚とステーキ600g食べた
10年ぶりにポテトチップスとコーラも飲んだ 筋トレして育てた筋肉は使うんか?
それとも見栄えのためだけ? >>11
フィジークは一昨年デビュー予定やったけどコロナで断念した 7~8年は大会出てないのに食事制限しとったんか
なかなかやるな >>14
初期の3年くらいは割と適当やったし5年目くらいまでは割とダーティバルクしとったけど絶対食わん物は食わんは貫いとったで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています