22歳から筋トレ始めるのって遅い？

[0001 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:33:51.43 ID:6B+91acK0]

どうなん

[0002 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:34:23.53 ID:5yAkzUWG0]

遅いからせんでええよ一生そのままでおれ

[0003 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:34:32.08 ID:KXWbspy30]

遅すぎやから諦めた方がええわ

[0004 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:34:38.25 ID:+UTboddM0]

マッスル北村

[0005 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:34:44.22 ID:jow14dI40]

ボディビルダーでも目指すんか

[0006 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:34:49.68 ID:Q3Joh2j40]

１００歳のおじいちゃんが筋トレしてるの昔テレビで見たことあるで

[0007 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:35:10.80 ID:DrlaDaPL0]

筋細胞が増えやすい年齢は終わっちゃったな
来年はもっと遅くなるからやれ

[0008 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:35:31.51 ID:PjZbz/CM0]

いつからでもいい

[0009 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:36:13.59 ID:xayOIr9R0]

たとえ明日死ぬとしても筋トレはじめちゃいけないなんて事はない

[0010 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:36:54.04 ID:C+xa2tEt0]

よく言うやろ物事を始めるのに遅すぎることは無いって

[0011 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:36:57.13 ID:xjPlp64p0]

日本一を目指すなら遅いけどそんなこと気にせずやれ
昨日の自分に勝つことを目指すなら何かを始めるのに遅いなんてことは有り得ない

[0012 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:36:58.69 ID:endbjAU70]

始めたら始まりだ

[0013 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:37:41.88 ID:zQHdTHtYd]

意味ない事するなよ
筋トレ継続できる覚悟あんのか？ないなら最初からするんじゃねーよ時間の無駄や

[0014 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:38:02.27 ID:2IG1FBYc0]

おっそ
もう手遅れやから息だけしとけ

[0015 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:38:09.50 ID:Vd22/e9I0]

諦めろん

[0016 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:38:15.82 ID:Qn9qYWUt0]

なんか松本修造みたいな人多いな

[0017 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:39:46.44 ID:UrRDIUttd]

歳関係ないやろ草

[0018 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:41:07.47 ID:yYhPCQh20]

筋トレなんてやる必要ないと思うで
ワイはなんJ民がよく言ってるありのままの自分を受け入れて認めることにしたわ
自分の体にコンプレックスしかなかったから筋トレで変えようかとも思ったけど、この元々の身体含めてのワイなんやな
しゃーないけど、この現実を受け入れ胸張って生きていきますわ！
筋トレなんかやらんでええんや！

[0019 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:43:22.83 ID:Xdc8bDkR0]

デブが必死に筋トレするの止めてて草

[0020 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:44:35.79 ID:xjPlp64p0]

>>18
努力している自分がありのままの自分
そこを目指したいやん

[0021 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:45:15.70 ID:xBNNgvEY0]

筋トレ始めるのに遅いとかないやろ

[0022 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:46:44.74 ID:owocCmAF0]

そんな状態なら運動部でもないから土台があかんやろな

[0023 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:47:05.93 ID:FCJQeqRf0]

遅いな３歳から始めないと一流にはなれない

[0024 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:48:28.73 ID:oG3KSEsE0]

80からでも筋肉は増えるぞ
普通は関節がもたんけどな

[0025 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:49:22.70 ID:X67TJ1Whp]

>>22
中高硬式テニスやってた

[0026 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:50:29.90 ID:c2xdg3AZ0]

デブはジムに来て満足するから

[0027 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:52:45.14 ID:7zHVe/ddd]

筋トレは何歳からでも大丈夫
チントレはもう遅い

[0028 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:53:44.72 ID:BLwxnx910]

筋肉は何歳からでも鍛えられるで
維持できんくなるだけでおじいちゃんでもマッチョにはなれる

[0029 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 04:58:21.88 ID:tGyzsrvt0]

むしろそういうおっさんが多いぞ

[0030 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 05:01:59.61 ID:aUQJsaul0]

腕立て10回もできひんのやけど
毎日やろうとしても腕痛くて挫折

[0031 風吹けば名無し 2022/07/02(土) 05:04:49.51 ID:0FLDzLek0]

>>30
1日置きとか膝つきでやればええと思うで