今の小中学生は笑っていいとも!をしらないという事実www

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:28:15.57

下手したら高校生も知らない

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:29:19.34

俺中学だけどcisさんが出たことあることしか知らん

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:29:38.21

>>2
なんで知ってんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:31:11.45

こないだサンドイッチマンの番組に乃木坂46が出た時に
憧れの番組って言って富澤が俺たちでいういいともくらいって言って軽く滑ったからな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:31:38.93

まあなんJキッズしかいないもんな

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:31:57.61

>>4
草

**風吹けば名無し** · 2022/07/01(金) 00:35:19.54

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。　

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/