「24時間つけっぱなしが最強の節電」――。SNSを中心にたびたび話題となるトピックだが、実際はどうなのか。パナソニックの公式Webサイトではこう説明する。

　「エアコンの節電で気をつけたいのは、電源をこまめにオン・オフしないこと。エアコンが電力を多く消費するのが起動時だからです。なので、30分程度部屋を出る際などにいちいち電源を切らず常時つけておくのは有効ですが、長く家を空けるときは電源をオフに、タイマーもうまく活用して必要な時間だけエアコンを利用してください」

　30分程度の外出であれば、つけっぱなしで問題ない。より長時間家を空ける際は電源を消した方がいいようだ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/2c1b7cc060bc13ab43d5aa1ef316bc4f221d6d6a?page=2