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ちょいポチャワイくん(33)ジムに行く事が決定
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0001風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:11:27.33ID:C7/ncJLia
ちな97/165や
0002風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:11:55.97ID:xfsiEwti0
身長低すぎやろ
0003風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:11:58.38ID:C7/ncJLia
これでワイもモテモテボディを手に入れられるか！？
0005風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:05.33ID:X0lKuzxFa
ドワーフかな🥺
0006風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:10.31ID:QU1FQpNWM
餓鬼
0007風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:23.07ID:C7/ncJLia
>>4
ちょいポチャや😡
0008風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:35.70ID:phpZPKpH0
障害者手帳あると無料になるとこあるで
0009風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:48.95ID:C7/ncJLia
>>8
まじで！？
0010風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:12:53.42ID:y7vlaUhz0
小人症でしょ
0012風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:01.17ID:01tUAG0g0
ハラデイ
0013風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:18.72ID:Xmdt6s8u0
24時間デブのジムたちは器具に座ってスマホポチポチしてる
0014風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:19.28ID:C7/ncJLia
ちなマッマが金出してくれる
ワイはOLやけど
0015風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:20.75ID:8YjUWl/aa
お前ちょいポチャではない
ポチャや
0016風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:23.41ID:BDNHehG8M
ﾁｮｲ🤔？
0017風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:13:56.10ID:C7/ncJLia
>>13
それなんか意味あるんか？
0018風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:14:30.07ID:GEJS4lYFd
ガチポチャだろふざけんな
まず現状と真正面から向き合え
0019風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:14:42.68ID:C7/ncJLia
これでワイも結婚出来るんやろうなぁ
0020風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:14:48.33ID:xfsiEwti0
>>17
自分の体をきぐしてる
なーんちゃって
0021風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:15:08.02ID:WtX2l4Ja0
夜間頻尿ある？
0022風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:15:30.42ID:C7/ncJLia
>>18
ちょいだけど？
侮辱罪か？
0023風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:15:32.01ID:LWAQVtfJ0
体脂肪率30%超えとるやろ
0024風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:15:44.92ID:C7/ncJLia
>>21
なにそれ
0026風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:16:03.59ID:C7/ncJLia
>>25
母ちゃんより胸はある
0027風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:16:35.08ID:hClxRjNK0
筋トレやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレしなきゃあとかほんまキッショ
0028風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:17:23.28ID:Q6G+sUhK0
33は子供諦めろよ
お前の自己満足のために産まれる子供がかわいそうすぎる
0029風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:17:42.97ID:C7/ncJLia
理想のボディを手に入れる権利を得たワイに嫉妬してるJ民草
0030風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:18:27.74ID:C7/ncJLia
ワイも嫉妬される側になってしまったか
0031風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:19:11.35ID:KwAeQuCid
仕事は...してなさそうやなすまん
0032風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:19:23.94ID:AYVy/f3Ya
デブ女って見た目も声も男っぽくなるよな
0033風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:11.37ID:C7/ncJLia
>>31
仕事してるで？
ちゃーんと性社員や
0034風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:30.54ID:GEJS4lYFd
>>33
わざとなのか
0035風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:32.06ID:ms+JPVtl0
ただのクソデブ
0036風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:32.47ID:C7/ncJLia
>>32
すまん実は男や
0037風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:48.14ID:vHLC/ObK0
クソデブ定期
0038風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:20:51.38ID:C7/ncJLia
>>35
？
侮辱罪か？
0039風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:21:05.09ID:bWygTJXV0
筋肉付ける前に痩せないとな
0040風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:21:14.59ID:AYVy/f3Ya
>>36
どっちでも大して変わらんわ
0041風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:21:35.80ID:C7/ncJLia
>>37
腹回りギリ3桁やしセーフ
0042風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:21:40.28ID:1WftUudp0
40kgの重りどうやって外すかやな
難儀やで
0044風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:21:57.61ID:eCHGwtO2d
ワイ183/87、プール行こうかと思っとる
0045風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:22:11.80ID:GEJS4lYFd
>>43
グロすぎ草
0046風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:22:18.12ID:C7/ncJLia
>>44
デブやな
0047風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:22:32.13ID:4wyWlj39a
絞るなら立って使うクロストレーナー超オススメやで
辛いところまで設定上げて30分×2の耐久や！
0048風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:22:49.60ID:zYAPDlSI0
ジムでｺｲﾆﾊｯﾃﾝｼﾃ…みたいな展開あるん？ちな24
0049風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:23:10.50ID:C7/ncJLia
>>42
楽してぽちゃったから痩せるのも余裕っしょ
0050風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:23:14.56ID:zYAPDlSI0
>>43
ウルトラQやん
0051風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:23:37.81ID:MAXSNPmwM
身長ワイの半分しかなくて草
0052風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:23:54.37ID:N11Wdiik0
モテモテじゃなくてモチモチじゃねーか
0053風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:24:11.77ID:C7/ncJLia
>>47
辛いのは嫌や
0054風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:24:30.68ID:4wyWlj39a
>>48
結構かわいい子はいるけどそういうのは慎しみ持たないと他の客からクレーム入って出禁食らうで
0055風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:24:41.78ID:SAqXtgUB0
ジムって全く知識ない状態で行ってもマシンすら使い方よくわからんからな
安くてトレーナーがいない所じゃなくてちゃんとトレーナーがおるジム選ぶんやで
0056風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:25:36.89ID:C7/ncJLia
>>55
ランニングマシーンでアマプラ見ながら歩くだけで痩せんの？
0057風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:25:38.71ID:bbsql1jNd
「ポチャ」の時点で自分を甘やかした軟弱表現なのにちょいまで付いたらもうどうなっとんねん
0058風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:25:46.54ID:4wyWlj39a
プールええよな
ワイも感染症騒ぎ完全に収まったら大型ジムまた通いたいンゴ
0059風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:25:47.79ID:Bxhcs8iD0
ちょい？ポチャ？
デブもいいとこやろがい
0060風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:26:23.35ID:C7/ncJLia
>>58
プールはついとらん
職場に行く途中にあるから1時間早起きして行こうと思うんや
0061風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:27:04.81ID:A40La2Je0
>>43
左の乳首育ちすぎやろ
0062風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:27:05.44ID:C7/ncJLia
>>59
黙れクソガキが
0063風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:27:46.11ID:SAqXtgUB0
>>56
仮に30分走ったとしてもおにぎり1個分とかってレベルやぞ
痩せたいなら飯減らして、いい体にする為に筋トレするんや
有酸素なんかぶっちゃけなくてもええし余裕あればやったらええレベル
0064風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:28:12.10ID:C7/ncJLia
>>63
え？そうなの？
ならジム行かんでええか？
0065風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:28:29.38ID:EmoLjaOv0
チビすぎ草
0066風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:28:39.86ID:la0ffrB8p
165キロはヤバいやろ😅
0067風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:29:06.09ID:N5iDQHHNa
インターバルで歩き回るやつなんなん？
どうせその場所は占領してるんやから大人しく座って待っとけや
0068風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:29:31.58ID:C7/ncJLia
ワイはジム行っても意味ないんか？
0069風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:29:36.99ID:SAqXtgUB0
>>64
痩せるだけなら極論飯減らしたらええだけやからいかんでもええんやないの
補助的には動いた方がカロリーは稼げるけどメインは食事や
でも筋肉もなく痩せてもゴミみたいな体が残るだけやと思う
0070風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:30:10.80ID:gWvFoTp8d
デブは毎日通勤して飯減らせば勝手に痩せるだろ
0071風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:30:15.17ID:C7/ncJLia
>>69
ならジム行かんでええか？🤔
0072風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:30:29.06ID:WoElKshFr
アマプラみながら歩くためだけに行くならジム行く意味はないなぁ
0073風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:30:42.58ID:u4sd5jV10
>>43
脂肪の鎧脱いだら途端にヒョロガリだよなこれ
0074風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:31:01.11ID:C7/ncJLia
>>72
だってマッマがお金出してくれるし
0075風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:31:11.85ID:X0x6X78s0
ワイ同じ身長で73kgでも腹ヤバいのにどんな体してるんや
0076風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:31:17.50ID:SAqXtgUB0
>>71
お前の考えでは痩せないし痩せてもヒョロヒョロうんちボディでモテることはないからダイエットすらしなくていい
0077風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:31:44.27ID:gWvFoTp8d
>>43
こんな妖怪避けて正解やん
0078風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:32:04.68ID:C7/ncJLia
>>76
だって健康診断でフォアグラ言われたし
0079風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:32:20.92ID:KvSydDCe0
この時期は新顔のデブやチー牛が増える
0080風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:33:12.19ID:vHLC/ObK0
食べる量適正にするのが先やで
フルマラソン走ったって3000kcalちょいしか消費せんぞ
0081風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:33:22.41ID:eWr8lvlB0
115/175やからそろそろ夏に向けてやらんとな
今年は道程捨てるやで🤗
0082風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:33:36.41ID:IgCYs8rAM
>>50
草
0083風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:34:18.55ID:ghUS6ruTH
>>43
ヤギ定期
0084風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:34:39.61ID:S+TOLvB4a
>>81
一緒に頑張るか？
0085風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:35:16.15ID:GtImIe2p0
>>1
糞デブ
0087風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:35:53.80ID:GSUIR+Fla
105/189や、30になったら本気だす。
0088風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:35:59.13ID:eWr8lvlB0
とりあえずyoutuberのルイボスって人参考にしようかな
やること一つにまとめて欲しいんやが分散してて面倒やな😅
0089風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:37:05.00ID:S+TOLvB4a
>>87
デブスギィ
このスレ何でデブがよってくんの？
0090風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:37:25.71ID:LYyGx+sd0
せっかくだからちゃんと続けろよ
体軽くなってきたの実感できるとめっちゃ楽しいぞ
何より生活が全て楽や
0091風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:37:57.01ID:WtX2l4Ja0
食べる量減らすのが一番つらいで
減らすための理由付けなんて存在せんもん
0092風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:38:24.34ID:S+TOLvB4a
>>90
君が初めてワイを応援してくれた
このレススクショしてこのレス見ながら頑張るわ
0093風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:39:20.16ID:eWr8lvlB0
ちなみに食事減らすダイエットはオススメでけへんで
ワイそれと一時100→70まで落としたけど今リバウンドして余計に増えとるからな
0094風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:39:49.99ID:S+TOLvB4a
>>93
ワイはジム行く言うてるやん？
0095風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:40:00.54ID:uLDMIa8d0
ワイは165/60/r15や
0096風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:40:14.88ID:S+TOLvB4a
ジムに着ていく服ってワイシャツでええか？
0097風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:40:15.05ID:qOO8Rccar
>>93
摂取カロリー減らす以外にダイエットの道なんてないぞ現実見ろ
0098風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:40:42.82ID:fJgzvtJo0
ポチャじゃないわ
0099風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:40:43.47ID:KWbXEtF+0
>>92
ほなワイも
イッチ頑張って‼
0101風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:42:30.28ID:/D1DnR8v0
171 119 31のワイは？
0102風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:43:11.13ID:aPGC0Wcc0
まずは脱毛せえ
0103風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:43:29.19ID:QgiMSjN7a
ダイエットしたら1日2000kcalの食事でも我慢できるようになるんか？
0104風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:43:59.63ID:FHcCX9jRa
タルが積み上がってくるスレ
0105風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:44:22.34ID:KWbXEtF+0
ダイエットしとるわけではないが、スクワットやれば痩せるとか聞くがワイ痩せへん
0106風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:44:27.80ID:zbEJ8UrLM
>>103
さも2000が少ないみたいな言い方やな
0107風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:44:32.68ID:evpwKn5q0
こういうデブって絶対ジム来なくなるんよな
ジム内でのカースト最下層が惨めすぎて
0108風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:44:45.21ID:DJdQ8itb0
最近この手のスレよく見るけどアフィの流行りなん？
0110風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:45:47.59ID:xXJoFZp60
ワイもブクブクに太り初めてヤバイ
そろそろ痩せないと手遅れになりそうや
https://i.imgur.com/VPXBAJf.jpg
0111風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:45:51.19ID:KWbXEtF+0
>>107
それが怖くてワイは家で一年やってジム行ったわ
0112風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:46:18.55ID:N11Wdiik0
>>109
せっかくダイエットするなら1700くらいに収めるの意識するとええよ
0113風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:46:19.97ID:/D1DnR8v0
>>110
肌汚w
0114風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:47:03.63ID:xuaK9e1da
食事も少し変更した方がええぞ
ワイ2年通って全く体重減らんかったからな😭
0115風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:47:26.64ID:0d/cpDtL0
ワイ178cm85kg、脂肪を減らしたくて咽び泣く
0116風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:47:56.02ID:KWbXEtF+0
>>103
鶏肉食ったら食欲抑えられるで
0117風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:49:06.10ID:KWbXEtF+0
>>115
その身長体重なら妥当では？
0119風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:49:37.77ID:+Dxnl2WC0
痩せたいならスピンバイク買った方が安くて効果的だぞ
0120風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:50:01.20ID:KWbXEtF+0
>>118
モモでもええと思う
0121風吹けば名無し
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2022/06/27(月) 19:50:27.50ID:8g8Xv4Lv0
そこまで肥えるのも一種の才能やと思うわ
0123風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:52:07.09ID:xZGUTVz7p
わいも170/97から半年で67まで減らしたから頑張れ
0124風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:52:07.32ID:0d/cpDtL0
>>117
腹やばいで
0125風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:53:29.55ID:w58LXNau0
デブに嫉妬してるクソガリどもがワラワラで草
0126風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:53:50.14ID:N5iDQHHNa
言うて脂質抑えるだけで1500～1700くらいでも満腹になるくらい食えるよな
味付けもちゃんと調味料選べば美味しく食べられるで
0127風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:53:54.53ID:9hOP6D3x0
それだけ太れるのも才能や
ガチで筋トレしたらめっちゃ筋肉つくで
0128風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:54:10.37ID:PxIyrsApd
>>110
筋肉自慢したいだけやろ
0129風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 19:59:36.65ID:FthjzMyL0
>>43
イヌ顔のデスピサロおるやん
0130風吹けば名無し
垢版 |
2022/06/27(月) 20:00:44.81ID:WFJ/91msp
小豚ちゃん
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