交通事故の後遺症で左腕に負担を掛ける事が出来ないんやが😭

**777** ◆happyTa5x. · 2022/06/26(日) 12:48:39.91

自分の体重を支えられないから正常位とか無理なんだが😰

**777** ◆happyTa5x. · 2022/06/26(日) 12:49:23.69

体を鍛えたいけどプランクとか無理や😰

**風吹けば名無し** · 2022/06/26(日) 12:51:06.10

なんで負担かけられんの？

**777** ◆happyTa5x. · 2022/06/26(日) 12:54:14.97

単純に痛いのと可動域制限があるから😰
それらはまぁ我慢すればなんとかなるとして靭帯ボロボロだからこれ以上壊すわけには😭